新着記事

2021年10月01日

21年9月度アクセス解析

10月1日、「緊急事態宣言」も「まん延防止重点措置」も、全面解除になった翌日。さまざまなものが再開しています。
旅行も飲み会も「自粛」せずできる。いいことです。
本当は東京オリンピックの頃も盛り上がれたらよかったんですが…

それはさておき、おかげさまで、夫の体調も落ち着いてきました。

久しぶりに、夫に「ちょっと肩もんでくれるか」と声をかけると、「病人にこんなことやらすなや」と言いながらも、軽く肩を叩いてくれました。

「えらいこってるなあ」

後ろから私の両肩を持って、ぐいっと引っ張る。
これは気持ちいい。
最近、肩甲骨の間が少しつるような感じがしていて、気になっていたけど、だいぶ楽になりました。

「自分で意識して伸ばしてるつもりやったけど、やっぱり限界があるか」
「筋肉痛は血の巡りがよくないからなるんや。パソコンやってると、どうしても長時間前傾姿勢になる。もうちょっと、ストレッチの方法を考えてみ。今の季節やったら、レンジで蒸しタオル作って、肩甲骨の間、僧帽筋を温めたら、血行がよくなる。今より楽になるやろ」

肩甲骨の間にカイロを貼ってみると確かに楽。
凝っている部分を「温める」というのは、誰でもできることなので、肩がこる方にはおすすめの方法です。

さて、今月のアクセス解析の発表です。
2021年9月1日~9月30日(30日間)の総アクセス数は9,971名。
緊急事態宣言で大変な中、読んでくださってありがとうございます。

先日、過去の武道系コラムについて振り返ってみましたが…「合気道の稽古」「他武道と合気道」「武道演武会」「演武会見学レポート」「テレビ番組」「武道の本の書評」「武道と健康」と、「武道」が絡んでいると、なんでもテーマにしてしまっていたようですが、たぶん、今後は「武道をする」から「武道を観る」方向にシフトしていくと思います。
どこまで工夫できるか楽しみです。

みなさん。これからも「ventus〜風のごとく~」の応援をよろしくお願いいたします
ラベル:ブログ
posted by ゆか at 23:59| Comment(0) | アクセス解析 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
にほんブログ村ランキング
こちらには『ventus』で書かれている内容と同じ分野のブログがたくさんあります。
もし、よろしければご覧ください。

武術・武道ブログランキング

ステーショナリー雑貨ブログランキング