https://ventus-1.seesaa.net/ 日本で唯一の「ライティングアドバイザー」島村由花のコラム・サイト ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 日本で唯一の「ライティングアドバイザー」島村由花のコラム・サイト コラム　ventus 島村由花　エッセイ　本　読書　合気道　風　武道　日常　ブルー　喘息　文具　ファイナンシャルプランナー　保険　税金　相続　不動産　健康　年金　金融　雇用 ゆか no https://ventus-1.seesaa.net/article/521747158.html Fri, 09 Oct 2026 16:45:28 +0900 今年の8月、テレビで中国のヒューマノイドの映像を見た。 北京で開かれた「世界人型ロボットスポーツ大会」。 衝撃的な映像だった。 人型ロボットが人間と変わらない滑らかな動きでトラックを走っている。 かつて日本でも二足歩行ロボット「アシモ」が開発されていたが、2022年に開発が終わってしまった。 ……これからどうなるんだろう。 この本の著者は日本工業大学大学院技術経営研究科教授。 専門は企業戦略＆マーケティング戦略、そして世界最先端企業のテクノロジー経営。 「フィジカルAIが一般化する2030年」の未来について語っている。 「フィジカルAI」とは「身体を持った人工知能」。 人型である理由は、「人の形をしている方が、この世界に既に存在しているインフラをそのまま使えるから」だそうだ。 フィジカルAIが普及した世界では、24時間365日止まらない製造・物流現場。 災害や感染症に立ち向かう医療フィジカルAI。 介護現場では介護スタッフに代わって重労働を行い、家庭では家族に代わって家事を担う……本当にそんな世界が来るのだろうか。 2030年……今が2026年だから、たった4年先である。 ただ、一口に「フィジカルAI」といっても、国によって進化の形態は違う。 アメリカ：仮想空間で作ったAIを実証実験してフィジカルAIに実装 日本：工場の生産現場で培った技術をAIに取り込ませる 中国：電気自動車技術とドローン技術を転用し、フィジカルAIを安価で大量に生産 フィジカルAI本体の開発では、今のところ中国が優勢だが、日本企業の武器はGPU・OS・センサー・制御装置などのフィジカルAI製造に必要不可欠な部品を高い精度で作れることだ。 著者は日本のフィジカルAI関連銘柄20社の特徴を紹介し、日本の現場で培われたデータを日本企業の製品に内製化することを主張。 「設計国として留まるか実装国に成り下がるか、覚悟を決めるのは今」と檄を飛ばす。 日本が「デジタル敗戦」から立ち直れる最後のチャンス。 日本の技術を信じる著者の熱さが印象に残った。 『フィジカルAIの衝撃』　田中道昭　著　朝日新聞出版 ]]> 北京で開かれた「世界人型ロボットスポーツ大会」。
衝撃的な映像だった。
人型ロボットが人間と変わらない滑らかな動きでトラックを走っている。
かつて日本でも二足歩行ロボット「アシモ」が開発されていたが、2022年に開発が終わってしまった。

……これからどうなるんだろう。

この本の著者は日本工業大学大学院技術経営研究科教授。
専門は企業戦略＆マーケティング戦略、そして世界最先端企業のテクノロジー経営。
「フィジカルAIが一般化する2030年」の未来について語っている。

「フィジカルAI」とは「身体を持った人工知能」。
人型である理由は、「人の形をしている方が、この世界に既に存在しているインフラをそのまま使えるから」だそうだ。

フィジカルAIが普及した世界では、24時間365日止まらない製造・物流現場。
災害や感染症に立ち向かう医療フィジカルAI。
介護現場では介護スタッフに代わって重労働を行い、家庭では家族に代わって家事を担う……本当にそんな世界が来るのだろうか。

2030年……今が2026年だから、たった4年先である。

ただ、一口に「フィジカルAI」といっても、国によって進化の形態は違う。

アメリカ：仮想空間で作ったAIを実証実験してフィジカルAIに実装
日本：工場の生産現場で培った技術をAIに取り込ませる
中国：電気自動車技術とドローン技術を転用し、フィジカルAIを安価で大量に生産

フィジカルAI本体の開発では、今のところ中国が優勢だが、日本企業の武器はGPU・OS・センサー・制御装置などのフィジカルAI製造に必要不可欠な部品を高い精度で作れることだ。

著者は日本のフィジカルAI関連銘柄20社の特徴を紹介し、日本の現場で培われたデータを日本企業の製品に内製化することを主張。
「設計国として留まるか実装国に成り下がるか、覚悟を決めるのは今」と檄を飛ばす。
日本が「デジタル敗戦」から立ち直れる最後のチャンス。
日本の技術を信じる著者の熱さが印象に残った。

『フィジカルAIの衝撃』　田中道昭　著　朝日新聞出版
]]> 本読みコラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521747158 https://ventus-1.seesaa.net/article/521695980.html Fri, 02 Oct 2026 17:28:02 +0900 首都圏では丸1か月雨が降り続き、特に被害のひどかったのが千葉県。 堤防が決壊した印旛沼周辺の様子をテレビで見ていて、本当に切なくなりました。 被害に遭ったみなさんの生活が一日も早く元に戻りますように。 さて、今月のアクセス解析の発表です。 2026年9月1日～9月30日（30日間）の総アクセス数は13,585名。 みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。 Seesaaブログオーナーさんのご厚意で、アドレスが「http:」からhttps:」に仕様変更になり、少しずつアクセスが増えてきているようで、本当にありがたいことです。 相変わらず、文具と武道のコラムの人気は高いですね。 武道系コラムと本読みコラムのリストを載せておきます。 時間があるときにご覧いただければ幸いです。 武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　 武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12 武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10 武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21 武道系コラム５　2013.6.15～ ついでに本読みコラムのリストも。 本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13 本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22 本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14 本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11 本読みコラム５　2013.5.25～ 文具コラムのリストの作成がスタートしました。 現在でもランキング上位に時々入っている初期の文具コラムをお楽しみください。 文具コラム　1　2026.1.17～2007.5.15 これからも過去記事のリストを順次増やしていきます。 多くのブログサービスが終了していく中、20年以上もseesaaでブログを書かせていただいていて、感謝の気持ちでいっぱいです。 物価高や災害、その他いろいろなトラブルが起きるけれども、いつも通りに「ventus～風のごとく～」を更新できるのは、ブログのオーナーさんやヘルプの担当者、読者のみなさまのおかげ。本当に感謝しています。 読者のみなさま。これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いします。 ]]> 堤防が決壊した印旛沼周辺の様子をテレビで見ていて、本当に切なくなりました。
被害に遭ったみなさんの生活が一日も早く元に戻りますように。
さて、今月のアクセス解析の発表です。
2026年9月1日～9月30日（30日間）の総アクセス数は13,585名。
みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。
Seesaaブログオーナーさんのご厚意で、アドレスが「http:」からhttps:」に仕様変更になり、少しずつアクセスが増えてきているようで、本当にありがたいことです。
相変わらず、文具と武道のコラムの人気は高いですね。
武道系コラムと本読みコラムのリストを載せておきます。
時間があるときにご覧いただければ幸いです。
武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　

武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12

武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10

武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21

武道系コラム５　2013.6.15～

ついでに本読みコラムのリストも。
本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13

本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22

本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14

本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11

本読みコラム５　2013.5.25～

文具コラムのリストの作成がスタートしました。
現在でもランキング上位に時々入っている初期の文具コラムをお楽しみください。

文具コラム　1　2026.1.17～2007.5.15

これからも過去記事のリストを順次増やしていきます。

多くのブログサービスが終了していく中、20年以上もseesaaでブログを書かせていただいていて、感謝の気持ちでいっぱいです。
物価高や災害、その他いろいろなトラブルが起きるけれども、いつも通りに「ventus～風のごとく～」を更新できるのは、ブログのオーナーさんやヘルプの担当者、読者のみなさまのおかげ。本当に感謝しています。
読者のみなさま。これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いします。
]]> アクセス解析 ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521695980 https://ventus-1.seesaa.net/article/521645963.html Fri, 25 Sep 2026 20:55:52 +0900 「縁起がいいこと」……これは大事。 物を買うときに、「価格」と「質」のほかに「縁起がよさそうか」という点も考えるようになりました。 例えば、最近、ノリタケの「花更紗」のマグカップを買いました。 金縁にペルシャ唐草（子孫繁栄・長寿・良縁を象徴する吉祥文様）の組み合わせ。 これまで、シンプルなフォルムの無印のボーンチャイナのマグカップ一辺倒だったんですが、このマグカップを使い始めてから、毎日コーヒーを飲むのが楽しい。 「縁起がいい」「ちょっと前向きになる」、背中を押してくれるものが身の回りに多い方がいいような気がしてきています。 さて、今年も本格的に手帳シーズンになりました。 そこで気になるのが「縁起のいい手帳」。 今年はタイトルそのものの「縁起のいい日手帳 2027」が新日本カレンダーから出ています。 表紙は金色でいかにもおめでたそう。 「大安」「一粒万倍日」「天赦日」……吉日は網羅されています。 100年以上カレンダーを作っている会社だからこそ、吉日を完全に網羅した手帳が作れるんでしょうね。 Amazonで商品紹介ページを見ると、この手帳にはさまざまな「吉日」が掲載されています。 「新しく何かを始める」……「大安」「天赦日」「一粒万倍日」「甲子」 「旅行に出かける」……「大安」「天赦日」「寅の日」「天一天上」「鬼宿」 「貯金を始める」……「大安」「天赦日」「一粒万倍日」「巳の日」「寅の日」「己巳」 やりたいことによって、選ぶ吉日が違うようですね。 具体的な目標を書く欄の横に、それをサポートする吉日の解説がついていて、「かんばるぞ！」という気分にさせてくれます。 買おうかなあ……と思ったんですが。 「縁起のいい手帳」は、ウィークリー手帳とマンスリー手帳が出ていますが、残念ながらサイズがB6。 ライフログ用にA5見開き1週間のウィークリー手帳を探しているので、別の手帳を……と思ったら、新日本カレンダーは、もう一冊「縁起のいい手帳」を出していました。 「暦生活手帳」……「文房具屋さん大賞2026」で「手帳賞」を受賞したライフログ手帳です。 表紙は「月光」「水浅黄」「薄藤」の3色。 マンスリーページとウィークリーページのほかに、二十四節気や七十二候の解説、旬のものレシピや季語の紹介と、日本の季節の楽しい読み物がついています。 もちろん「一粒万倍日」や「天赦日」も掲載。 208ページは若干重いけれども、家において書く手帳だから、それでもいいかも。 来年は「季節を楽しむ」余裕のある年にしたいですね。 ]]> 物を買うときに、「価格」と「質」のほかに「縁起がよさそうか」という点も考えるようになりました。
例えば、最近、ノリタケの「花更紗」のマグカップを買いました。
金縁にペルシャ唐草（子孫繁栄・長寿・良縁を象徴する吉祥文様）の組み合わせ。
これまで、シンプルなフォルムの無印のボーンチャイナのマグカップ一辺倒だったんですが、このマグカップを使い始めてから、毎日コーヒーを飲むのが楽しい。
「縁起がいい」「ちょっと前向きになる」、背中を押してくれるものが身の回りに多い方がいいような気がしてきています。

さて、今年も本格的に手帳シーズンになりました。
そこで気になるのが「縁起のいい手帳」。
今年はタイトルそのものの「縁起のいい日手帳 2027」が新日本カレンダーから出ています。
表紙は金色でいかにもおめでたそう。
「大安」「一粒万倍日」「天赦日」……吉日は網羅されています。
100年以上カレンダーを作っている会社だからこそ、吉日を完全に網羅した手帳が作れるんでしょうね。

Amazonで商品紹介ページを見ると、この手帳にはさまざまな「吉日」が掲載されています。
「新しく何かを始める」……「大安」「天赦日」「一粒万倍日」「甲子」
「旅行に出かける」……「大安」「天赦日」「寅の日」「天一天上」「鬼宿」
「貯金を始める」……「大安」「天赦日」「一粒万倍日」「巳の日」「寅の日」「己巳」
やりたいことによって、選ぶ吉日が違うようですね。
具体的な目標を書く欄の横に、それをサポートする吉日の解説がついていて、「かんばるぞ！」という気分にさせてくれます。
買おうかなあ……と思ったんですが。

「縁起のいい手帳」は、ウィークリー手帳とマンスリー手帳が出ていますが、残念ながらサイズがB6。
ライフログ用にA5見開き1週間のウィークリー手帳を探しているので、別の手帳を……と思ったら、新日本カレンダーは、もう一冊「縁起のいい手帳」を出していました。

「暦生活手帳」……「文房具屋さん大賞2026」で「手帳賞」を受賞したライフログ手帳です。
表紙は「月光」「水浅黄」「薄藤」の3色。
マンスリーページとウィークリーページのほかに、二十四節気や七十二候の解説、旬のものレシピや季語の紹介と、日本の季節の楽しい読み物がついています。
もちろん「一粒万倍日」や「天赦日」も掲載。
208ページは若干重いけれども、家において書く手帳だから、それでもいいかも。
来年は「季節を楽しむ」余裕のある年にしたいですね。
]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521645963 https://ventus-1.seesaa.net/article/521592868.html Fri, 18 Sep 2026 23:08:43 +0900 「今日も仕事が終わらなかった」……今日もそうだったし、昨日もそうだった。 本当に情けない。 最近、自分の行動予定と集中力を分析して、より効率的な生活パターンを確立しようと努力しているが、なかなかうまくいかない。 しかし、分析を重ねた結果、「割り込みがあって作業が中断」。 このパターンで予定通りに作業が進まないことがわかってきた。 割り込みがあって作業を中断して、その後、元の作業に戻るときに集中力が戻らない。 「割り込まれぬために人間関係を処分するべき」という極端な考えにとりつかれて悩んだ時期もあった。 この本の著者は、法人向けのコミュニケーションツール「LINE WORKS」の立ち上げに関わり、世界No.1のプロジェクト管理ツール「Asana」のアンバサダーなどを務め、30年間「どうすれば思い通りに仕事が終わるのか」を試行錯誤してきた人だ。 「仕事が思うように進まない」理由は3つある。 1.作業のムダ（作業工程の途中で問題が見つかり、前の段階に戻ってやり直す） 2.集中力のムダ（作業の切り替えが多い） 3.自分のムダ（過去にした作業を忘れてもう一度作業する） 私の場合は2と3が問題になっているわけだ。 3つのムダにはそれぞれ解決方法がある。 1.作業のムダ（工程を具体的に細かく分け、作業を始める前にシミュレーションする） 2.集中力のムダ（通知の停止・作業前に気になることをメモに書きだす） 3.自分のムダ（15秒で自分に対する「引き継ぎメモ」を残す） 「すべての仕事には「中断」がある」「未来の自分は「他人」である」…… なるほど。そこまで割り切ってしまえば何とかなりそうな気がしてきた。 引き継ぎメモは「進捗・次の作業・違和感・思いついたアイデア」の4つの要素を1行ずつ、数字を入れて具体的に書くのがコツ。 この「引き継ぎメモ」の書式を作って、とりあえず1週間、パソコン作業を終える前に明日の自分あてに書き残してみよう。 どんな変化が現れるだろうか。少し楽しみだ。 ]]> 本当に情けない。

最近、自分の行動予定と集中力を分析して、より効率的な生活パターンを確立しようと努力しているが、なかなかうまくいかない。
しかし、分析を重ねた結果、「割り込みがあって作業が中断」。
このパターンで予定通りに作業が進まないことがわかってきた。
割り込みがあって作業を中断して、その後、元の作業に戻るときに集中力が戻らない。
「割り込まれぬために人間関係を処分するべき」という極端な考えにとりつかれて悩んだ時期もあった。

この本の著者は、法人向けのコミュニケーションツール「LINE WORKS」の立ち上げに関わり、世界No.1のプロジェクト管理ツール「Asana」のアンバサダーなどを務め、30年間「どうすれば思い通りに仕事が終わるのか」を試行錯誤してきた人だ。

「仕事が思うように進まない」理由は3つある。

1.作業のムダ（作業工程の途中で問題が見つかり、前の段階に戻ってやり直す）
2.集中力のムダ（作業の切り替えが多い）
3.自分のムダ（過去にした作業を忘れてもう一度作業する）

私の場合は2と3が問題になっているわけだ。

3つのムダにはそれぞれ解決方法がある。

1.作業のムダ（工程を具体的に細かく分け、作業を始める前にシミュレーションする）
2.集中力のムダ（通知の停止・作業前に気になることをメモに書きだす）
3.自分のムダ（15秒で自分に対する「引き継ぎメモ」を残す）

「すべての仕事には「中断」がある」「未来の自分は「他人」である」……
なるほど。そこまで割り切ってしまえば何とかなりそうな気がしてきた。

引き継ぎメモは「進捗・次の作業・違和感・思いついたアイデア」の4つの要素を1行ずつ、数字を入れて具体的に書くのがコツ。
この「引き継ぎメモ」の書式を作って、とりあえず1週間、パソコン作業を終える前に明日の自分あてに書き残してみよう。
どんな変化が現れるだろうか。少し楽しみだ。 ]]> 本読みコラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521592868 https://ventus-1.seesaa.net/article/521531970.html Fri, 11 Sep 2026 18:59:56 +0900 仕事をするときにChatGTPやcopilotなどのAIを使うのが日常的になっている。 ところが最近、「AIエージェント」という言葉が流行りだしてきた。 それをうまく使いこなせば、もっと仕事を効率的にできるのではないか…… この本の著者は「AIによる自律運営企業の仕組みを作る」株式会社ビットランドの代表。 ……不吉な予感がした。 「AIによる自律運営企業の仕組みを作る」というのが、具体的に何を意味するのかよくわからない。 でも、「いちばんやさしい」というタイトルがついてるんだから、わかりやすい中身に違いない…… 期待はすぐに裏切られた。専門用語のオンパレード。 IT職の人間にとって「いちばんやさしい」かもしれないが、一般人の私にはよくわからない。 「もういい！わかるとこだけ読む！」 そう呟いて、わかるところだけ読むことにした。　 「診断フローチャート：あなたの業務に合うAIの型やツールは？」。 フローチャートに答えていくだけで、自分の業務に合ったAIがわかるらしい。 私に合ったAIは「copilot」。 なんだ。いつも使ってるやつじゃないか。 他の選択肢は、定型業務を効率化する「ワークフロー型AI」と企画立案支援に向いた「AIエージェント」。 どうやら「どんな業務もAIエージェント導入で解決！」というような簡単な話ではないらしい。 生成AIが「人の質問にAIが回答する」のに対して、AIエージェントは質問の目的を理解して、自律的にタスクを分解して、課題を解決する。 AIエージェントの方が賢そうだから使ってみたい。 「Manus」「Genspark」「Deep Research」「Replit」など、主なAIエージェントの紹介も載っているが、さわりの部分だけなので、なんだかよくわからなかった。 しかし、金融や法務、医療や研究開発などでは、AIエージェントが成果を上げていて、それは会計やマーケティング、営業や物流など、さまざまな分野に広がり始めている。 アメリカではAIの普及で大量の失業者が出ているそうだが、近い将来日本もそうなるのだろうか。生き残りの方法を真剣に考えねば。 ]]> ところが最近、「AIエージェント」という言葉が流行りだしてきた。
それをうまく使いこなせば、もっと仕事を効率的にできるのではないか……

この本の著者は「AIによる自律運営企業の仕組みを作る」株式会社ビットランドの代表。
……不吉な予感がした。
「AIによる自律運営企業の仕組みを作る」というのが、具体的に何を意味するのかよくわからない。
でも、「いちばんやさしい」というタイトルがついてるんだから、わかりやすい中身に違いない……

期待はすぐに裏切られた。専門用語のオンパレード。
IT職の人間にとって「いちばんやさしい」かもしれないが、一般人の私にはよくわからない。

「もういい！わかるとこだけ読む！」

そう呟いて、わかるところだけ読むことにした。　

「診断フローチャート：あなたの業務に合うAIの型やツールは？」。
フローチャートに答えていくだけで、自分の業務に合ったAIがわかるらしい。
私に合ったAIは「copilot」。
なんだ。いつも使ってるやつじゃないか。
他の選択肢は、定型業務を効率化する「ワークフロー型AI」と企画立案支援に向いた「AIエージェント」。
どうやら「どんな業務もAIエージェント導入で解決！」というような簡単な話ではないらしい。

生成AIが「人の質問にAIが回答する」のに対して、AIエージェントは質問の目的を理解して、自律的にタスクを分解して、課題を解決する。
AIエージェントの方が賢そうだから使ってみたい。
「Manus」「Genspark」「Deep Research」「Replit」など、主なAIエージェントの紹介も載っているが、さわりの部分だけなので、なんだかよくわからなかった。

しかし、金融や法務、医療や研究開発などでは、AIエージェントが成果を上げていて、それは会計やマーケティング、営業や物流など、さまざまな分野に広がり始めている。
アメリカではAIの普及で大量の失業者が出ているそうだが、近い将来日本もそうなるのだろうか。生き残りの方法を真剣に考えねば。
]]> 本読みコラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521531970 https://ventus-1.seesaa.net/article/521486151.html Fri, 04 Sep 2026 19:15:45 +0900 8月4日の台風13号、8月11日の台風15号、8月13日の令和8年8月千葉豪雨、8月27日の石川・富山県の大雨、8月31日の大雨……さらに台風24号と秋雨前線の動きも気になるところ。 私の住む大阪を含めて、どこにいても台風や豪雨に見舞われる可能性があります。 火災保険には建物や家財の浸水や破損を補償する「水災補償」がついているので、万一の被害に備えて、火災保険の契約書を確認しておくことをお勧めします。 さて、今月のアクセス解析の発表です。 2026年8月1日～8月31日（31日間）の総アクセス数は11,435名。 みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。 相変わらず、文具と武道のコラムの人気は高いですね。 武道系コラムと本読みコラムのリストを載せておきます。 時間があるときにご覧いただければ幸いです。 武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　 https://ventus-2.seesaa.net/article/30664070.html 武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12 https://ventus-2.seesaa.net/article/47581879.html 武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10 https://ventus-2.seesaa.net/article/123132563.html 武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21 https://ventus-2.seesaa.net/article/155761880.html 武道系コラム５　2013.6.15～ https://ventus-2.seesaa.net/article/411045416.html ついでに本読みコラムのリストも。 本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13 https://ventus-2.seesaa.net/article/29914679.html 本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22 https://ventus-2.seesaa.net/article/46109902.html 本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14 https://ventus-2.seesaa.net/article/121271946.html 本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11 https://ventus-2.seesaa.net/article/409686290.html 本読みコラム５　2013.5.25～ https://ventus-2.seesaa.net/article/411047133.html 文具コラムのリストは準備中です。もう少しお待ちください。 2011年の東日本大震災、2016年の熊本地震、2018年の北海道胆振東部地震、2024年の能登半島地震……この20年でさまざまな災害が起こりましたし、これからも災害が起きるのかもしれません。 いろいろなことが起きるけれども、いつも通りに「ventus～風のごとく～」を更新できるのは、ブログのオーナーさんやヘルプの担当者、読者のみなさまのおかげ。本当に感謝しています。 読者のみなさま。これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いします。 ]]> 私の住む大阪を含めて、どこにいても台風や豪雨に見舞われる可能性があります。
火災保険には建物や家財の浸水や破損を補償する「水災補償」がついているので、万一の被害に備えて、火災保険の契約書を確認しておくことをお勧めします。

さて、今月のアクセス解析の発表です。
2026年8月1日～8月31日（31日間）の総アクセス数は11,435名。
みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。
相変わらず、文具と武道のコラムの人気は高いですね。

武道系コラムと本読みコラムのリストを載せておきます。

時間があるときにご覧いただければ幸いです。
武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　
https://ventus-2.seesaa.net/article/30664070.html
武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12
https://ventus-2.seesaa.net/article/47581879.html
武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10
https://ventus-2.seesaa.net/article/123132563.html
武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21
https://ventus-2.seesaa.net/article/155761880.html
武道系コラム５　2013.6.15～
https://ventus-2.seesaa.net/article/411045416.html
ついでに本読みコラムのリストも。
本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13
https://ventus-2.seesaa.net/article/29914679.html
本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22
https://ventus-2.seesaa.net/article/46109902.html
本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14
https://ventus-2.seesaa.net/article/121271946.html
本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11
https://ventus-2.seesaa.net/article/409686290.html
本読みコラム５　2013.5.25～
https://ventus-2.seesaa.net/article/411047133.html

文具コラムのリストは準備中です。もう少しお待ちください。

2011年の東日本大震災、2016年の熊本地震、2018年の北海道胆振東部地震、2024年の能登半島地震……この20年でさまざまな災害が起こりましたし、これからも災害が起きるのかもしれません。

いろいろなことが起きるけれども、いつも通りに「ventus～風のごとく～」を更新できるのは、ブログのオーナーさんやヘルプの担当者、読者のみなさまのおかげ。本当に感謝しています。
読者のみなさま。これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いします。
]]> アクセス解析 ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521486151 https://ventus-1.seesaa.net/article/521437486.html Fri, 28 Aug 2026 19:17:08 +0900 最近、週末になるとテーマを決めて書類やデータの整理をしています。 60年以上生きているし、20年以上ネットでので、書類やデータが本当にたくさんあるんです。 「捨てりゃいいんじゃないですか」というご意見もあるでしょうが、これまで積みあがった資料やデータの中に、活用できるものがあれば、これからのために役立てたいんですね。 そこで書類を40のカテゴリに分けて、1カテゴリずつ整理することにしました。 大抵の書類はA4サイズだからファイリングは楽なんですが、中にはファイリングに困るサイズの書類もありますね。 例えば手帳や通帳。特に通帳。今はインターネットから明細を印刷するタイプも増えましたが、昔の通帳は独特のサイズですよね。 私は結婚して35年になりますが、結婚当初の通帳もずっと保存しています。 「これ、捨てても大丈夫なのかな。後で困ったら嫌だな……」 そんな不安があって、なかなか処分できずにいるうちに、古い通帳が段ボール箱一杯分にたまってしまいました。 通帳の保管期間は法律的には7年。 私は青色申告者なので、通帳も含めてすべての取引記録を7年間補完する義務があります。 住宅ローンや税金、減免申請や相続のときなどにも通帳（お金の流れを証明できるもの）が必要になるので、一般家庭でも5年から7年は保管した方がいいでしょう。 7年過ぎたら捨ててもいいんですが、なんとなく捨てにくいんですね。 「通帳を整理して保管するためのファイル」、どこかに売ってないかなあ……。 「通帳を持ち歩くためのファイル」は文具や雑貨メーカーが出していて、さまざまなものがあるんですが。 「ファイリング文具の雄」ことキングジムの「通帳 カード 収納ケース スキットマン」では12冊。 カードポケットも12枚というのは、かなり収納力が高い方じゃないかと思うんですが、通帳を持ち歩くのが目的じゃないし。 とりあえず、過去の通帳の冊数を数えてみると60冊ありました。 コレクトの「預貯金通帳ファイル S-10 通帳ケース」は1つのファイルで10冊収納できるから、6冊あれば整理できる。 いろんな銀行の通帳がバラバラに箱に入っていると「ゴミ」ですが、銀行別に分類して使用年月日別に並べたら、「資料」としても活用できる。 しかも、本棚に入るから収納しやすい。 ……これで「通帳」カテゴリの整理は完了。 残り39カテゴリの整理。がんばりましょう。 ]]> 60年以上生きているし、20年以上ネットでので、書類やデータが本当にたくさんあるんです。
「捨てりゃいいんじゃないですか」というご意見もあるでしょうが、これまで積みあがった資料やデータの中に、活用できるものがあれば、これからのために役立てたいんですね。

そこで書類を40のカテゴリに分けて、1カテゴリずつ整理することにしました。
大抵の書類はA4サイズだからファイリングは楽なんですが、中にはファイリングに困るサイズの書類もありますね。
例えば手帳や通帳。特に通帳。今はインターネットから明細を印刷するタイプも増えましたが、昔の通帳は独特のサイズですよね。

私は結婚して35年になりますが、結婚当初の通帳もずっと保存しています。

「これ、捨てても大丈夫なのかな。後で困ったら嫌だな……」

そんな不安があって、なかなか処分できずにいるうちに、古い通帳が段ボール箱一杯分にたまってしまいました。

通帳の保管期間は法律的には7年。
私は青色申告者なので、通帳も含めてすべての取引記録を7年間補完する義務があります。
住宅ローンや税金、減免申請や相続のときなどにも通帳（お金の流れを証明できるもの）が必要になるので、一般家庭でも5年から7年は保管した方がいいでしょう。
7年過ぎたら捨ててもいいんですが、なんとなく捨てにくいんですね。

「通帳を整理して保管するためのファイル」、どこかに売ってないかなあ……。

「通帳を持ち歩くためのファイル」は文具や雑貨メーカーが出していて、さまざまなものがあるんですが。
「ファイリング文具の雄」ことキングジムの「通帳 カード 収納ケース スキットマン」では12冊。
カードポケットも12枚というのは、かなり収納力が高い方じゃないかと思うんですが、通帳を持ち歩くのが目的じゃないし。

とりあえず、過去の通帳の冊数を数えてみると60冊ありました。
コレクトの「預貯金通帳ファイル S-10 通帳ケース」は1つのファイルで10冊収納できるから、6冊あれば整理できる。
いろんな銀行の通帳がバラバラに箱に入っていると「ゴミ」ですが、銀行別に分類して使用年月日別に並べたら、「資料」としても活用できる。
しかも、本棚に入るから収納しやすい。

……これで「通帳」カテゴリの整理は完了。
残り39カテゴリの整理。がんばりましょう。
]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521437486 https://ventus-1.seesaa.net/article/521393254.html Fri, 21 Aug 2026 21:33:12 +0900 そろそろ2027年の手帳が売り出される季節。 毎年進化を重ねる手帳そのものも楽しみですが、最近気になるのは「手帳グッズ」ですね。 手帳を書く時間そのものを楽しむ。 そのためのさまざまな商品が出回っています。手帳用スタンプ・マスキングテープ・シール・付箋・手帳カバー……中でも気になるのは「手帳用スタンプ」。 私は昔から「ハンコ」が好きで、紙の帳簿の経理だったころは「消耗品費」とか「売掛金」だとかのハンコを押すのが楽しみでした。 最近は手帳専用のかわいらしいスタンプが豊富に出回っていて、見るだけでも楽しいですね。 そんな中で見つけたのはNOLTYの「NOLTY TECHOCO＜テチョコ＞」。 7種類の手帳用の小さなスタンプがコンパクトにまとまっていてかわいい。 これを「能率手帳」で有名な手帳メーカーのNOLTY発売しているのが意外に感じました。 「TECHOCO」は、手帳ユーザーの声をもとに、押しやすさや使い勝手にこだわって開発されたペン型スタンプで、1本に7つの印面を搭載し、組み替えも可能。 「ファインラバー」によりインクが紙に浸透しにくく、細かな線や文字もきれいに押せるうえ、手帳のマス目に合わせやすいガイド付きで狙った場所にも押しやすい。 油性顔料系インクなので、乾いた後に水性ペンで色を重ねるアレンジも楽しめる。 専用補充インクがあるから繰り返し使えるし、チャームの取り付けるホールもついている。 手帳にスタンプを使いたいユーザーにとって、至れり尽くせりの内容。 さすがは老舗手帳メーカーですね。 「TECHOCO」は天気や顔文字、仕事や予定、その時の気分などを表すかわいいイラストが、そのままスタンプになっているのでかわいい。 これはちょっと使ってみたいな。 サイトの使用例の写真のような「お気に入りのカフェで手帳を書く時間を楽しむ」世界。 ……いいなあ。夢があっていいなあ。 私は普段、業務的な手帳を使ってスケジュールや資産運用や出費を管理していますが、週末にそれをまとめるのに手いっぱいな状況。 インスタで紹介されているような「自分がワクワクするための専用手帳」を書くためには、まず手帳を楽しむ時間を作るところから始めないといけないようです。 道がとても遠そうですね。 ]]>
毎年進化を重ねる手帳そのものも楽しみですが、最近気になるのは「手帳グッズ」ですね。
手帳を書く時間そのものを楽しむ。
そのためのさまざまな商品が出回っています。手帳用スタンプ・マスキングテープ・シール・付箋・手帳カバー……中でも気になるのは「手帳用スタンプ」。

私は昔から「ハンコ」が好きで、紙の帳簿の経理だったころは「消耗品費」とか「売掛金」だとかのハンコを押すのが楽しみでした。
最近は手帳専用のかわいらしいスタンプが豊富に出回っていて、見るだけでも楽しいですね。

そんな中で見つけたのはNOLTYの「NOLTY TECHOCO＜テチョコ＞」。
7種類の手帳用の小さなスタンプがコンパクトにまとまっていてかわいい。
これを「能率手帳」で有名な手帳メーカーのNOLTY発売しているのが意外に感じました。

「TECHOCO」は、手帳ユーザーの声をもとに、押しやすさや使い勝手にこだわって開発されたペン型スタンプで、1本に7つの印面を搭載し、組み替えも可能。
「ファインラバー」によりインクが紙に浸透しにくく、細かな線や文字もきれいに押せるうえ、手帳のマス目に合わせやすいガイド付きで狙った場所にも押しやすい。
油性顔料系インクなので、乾いた後に水性ペンで色を重ねるアレンジも楽しめる。
専用補充インクがあるから繰り返し使えるし、チャームの取り付けるホールもついている。

手帳にスタンプを使いたいユーザーにとって、至れり尽くせりの内容。
さすがは老舗手帳メーカーですね。

「TECHOCO」は天気や顔文字、仕事や予定、その時の気分などを表すかわいいイラストが、そのままスタンプになっているのでかわいい。
これはちょっと使ってみたいな。
サイトの使用例の写真のような「お気に入りのカフェで手帳を書く時間を楽しむ」世界。
……いいなあ。夢があっていいなあ。

私は普段、業務的な手帳を使ってスケジュールや資産運用や出費を管理していますが、週末にそれをまとめるのに手いっぱいな状況。
インスタで紹介されているような「自分がワクワクするための専用手帳」を書くためには、まず手帳を楽しむ時間を作るところから始めないといけないようです。
道がとても遠そうですね。
]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521393254 https://ventus-1.seesaa.net/article/521344421.html Fri, 14 Aug 2026 12:46:19 +0900 「界隈」……ある場所の周辺や近辺を指す言葉。「銀座界隈」とか「新宿界隈」とか。 観光ガイドによく載っている言葉だと思っていたが、最近は使われ方が変わってきている。 「「就活界隈」とか「K-POP界隈」とか。 「場所を指す言葉」ではなくなってきているのだ。 自分の言葉の使い方にいささか不安を感じた還暦の年寄りは、調べてみることにした。 この本の著者は九州産業大学商学部教授。 大手広告代理店の博報堂出身で専門はマーケティング論。 今、SNSや若者言葉で使われている「界隈」は、日常会話での自己表現のラベルだ。 ・自分の属性や状況を伝える「婚活界隈」「IT界隈」など ・趣味や推し活のつながりを示す「アニメ界隈」「ボカロ界隈」など ・共通の行動やライフスタイルをネタ化する「自然界隈」「風呂キャンセル界隈」 ……なるほど。 「私は婚活中です」というより「私は婚活界隈で」と言った方が、マイルドな印象を与えられるわけだ。 しかも「界隈消費」と呼ばれる新たな経済圏・経済効果を生み出すマーケティングの重要キーワードらしい。 ちょっとした共通体験→LINEなどの内輪での盛り上がり→SNSで外部にじわじわ拡散→メディアが取り上げて市場ができる 実際に「平成女児界隈（平成レトロ文具・カフェなど）」「伊能忠敬界隈（ウォークイベント・健康キャンペーンなど）」「風呂キャンセル界隈（子供向けのドライシャンプー・大判ボディーシート・消臭スプレーなどのヒット）」といった新しい市場が実際にできているからSNSは侮れない。 本の最後は『小説「界隈経済圏をCEPで攻略せよ』。 CEPとは「カテゴリー・エントリー・ポイント」。 消費者がその商品を買いたくなる『買い時の合図（きっかけ）』のことで、マーケティングでは、それをいかに演出するかが勝負となる。 小説を読んでみたが、広告会社が「界隈経済圏」を人為的に発生させたりコントロールしたりするのは、今のところ難しいらしい。 今後「界隈経済圏」がどう発展するのか気になるところだ。 ]]> 「銀座界隈」とか「新宿界隈」とか。
観光ガイドによく載っている言葉だと思っていたが、最近は使われ方が変わってきている。
「「就活界隈」とか「K-POP界隈」とか。
「場所を指す言葉」ではなくなってきているのだ。

自分の言葉の使い方にいささか不安を感じた還暦の年寄りは、調べてみることにした。

この本の著者は九州産業大学商学部教授。
大手広告代理店の博報堂出身で専門はマーケティング論。

今、SNSや若者言葉で使われている「界隈」は、日常会話での自己表現のラベルだ。

・自分の属性や状況を伝える「婚活界隈」「IT界隈」など
・趣味や推し活のつながりを示す「アニメ界隈」「ボカロ界隈」など
・共通の行動やライフスタイルをネタ化する「自然界隈」「風呂キャンセル界隈」

……なるほど。
「私は婚活中です」というより「私は婚活界隈で」と言った方が、マイルドな印象を与えられるわけだ。

しかも「界隈消費」と呼ばれる新たな経済圏・経済効果を生み出すマーケティングの重要キーワードらしい。

ちょっとした共通体験→LINEなどの内輪での盛り上がり→SNSで外部にじわじわ拡散→メディアが取り上げて市場ができる

実際に「平成女児界隈（平成レトロ文具・カフェなど）」「伊能忠敬界隈（ウォークイベント・健康キャンペーンなど）」「風呂キャンセル界隈（子供向けのドライシャンプー・大判ボディーシート・消臭スプレーなどのヒット）」といった新しい市場が実際にできているからSNSは侮れない。

本の最後は『小説「界隈経済圏をCEPで攻略せよ』。
CEPとは「カテゴリー・エントリー・ポイント」。
消費者がその商品を買いたくなる『買い時の合図（きっかけ）』のことで、マーケティングでは、それをいかに演出するかが勝負となる。
小説を読んでみたが、広告会社が「界隈経済圏」を人為的に発生させたりコントロールしたりするのは、今のところ難しいらしい。

今後「界隈経済圏」がどう発展するのか気になるところだ。
]]> 本読みコラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521344421 https://ventus-1.seesaa.net/article/521301964.html Fri, 07 Aug 2026 22:03:04 +0900 2026年07月28日に熊本を襲った震度7の地震。被災されたみなさまには心よりお見舞い申し上げます。 阪神大震災のときは「寒さ」が辛かったのですが、今回は「酷暑」。 私は気温が体温より高い豊中に住んでいるんですが、電気代を度外視してエアコンをつけっぱなしにしていてもつらいです。 「エアコンがない」状態なんて考えるだけでも恐ろしい話。 一日も早く熊本のみなさんが酷暑から解放されますように。 体調を崩されませんように。 さて、今月のアクセス解析の発表です。 2026年7月1日～7月31日（31日間）の総アクセス数は12,299名。 みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。 過去の武道系コラムや文具コラムを読まれる方が多かったようです。 この文具コラムは日常コラムから分離したものですが、よく考えたら、まだ記事のリンクリストを作っていませんでしたね。 文具コラムに出てくる文具の中には、廃版になった文具も多いし、「古い記事を読み直してくれる人がいるかなあ」と疑問に思っていたのですが、時々初期の文具コラムがランキング上位に入っているところを見ると、読みたい人は一定数いるらしい。 そういうところにも配慮しないといけないですね。 とりあえず、武道系コラムと本読みコラムのリストを載せておきます。 時間があるときにご覧いただければ幸いです。 武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　 https://ventus-2.seesaa.net/article/30664070.html 武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12 https://ventus-2.seesaa.net/article/47581879.html 武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10 https://ventus-2.seesaa.net/article/123132563.html 武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21 https://ventus-2.seesaa.net/article/155761880.html 武道系コラム５　2013.6.15～ https://ventus-2.seesaa.net/article/411045416.html ついでに本読みコラムのリストも。 本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13 https://ventus-2.seesaa.net/article/29914679.html 本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22 https://ventus-2.seesaa.net/article/46109902.html 本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14 https://ventus-2.seesaa.net/article/121271946.html 本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11 https://ventus-2.seesaa.net/article/409686290.html 本読みコラム５　2013.5.25～ https://ventus-2.seesaa.net/article/411047133.html また、新しい記事も随時追加していくつもりです。 ネットの世界に出てきて21年。 いろんなことに挑戦し、いろんなことに挫折してきました。 20年たって「自分、何もできてないやん」と気持ちが揺らぐことがありますが、今もたくさんの方がこのブログを読んでくださっている。 それが、私の誇りであり、このブログを書き続ける支えとなっています。 読者のみなさまには本当に感謝しています。 これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いします。 ]]> 被災されたみなさまには心よりお見舞い申し上げます。

阪神大震災のときは「寒さ」が辛かったのですが、今回は「酷暑」。
私は気温が体温より高い豊中に住んでいるんですが、電気代を度外視してエアコンをつけっぱなしにしていてもつらいです。
「エアコンがない」状態なんて考えるだけでも恐ろしい話。
一日も早く熊本のみなさんが酷暑から解放されますように。
体調を崩されませんように。

さて、今月のアクセス解析の発表です。
2026年7月1日～7月31日（31日間）の総アクセス数は12,299名。
みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。

過去の武道系コラムや文具コラムを読まれる方が多かったようです。
この文具コラムは日常コラムから分離したものですが、よく考えたら、まだ記事のリンクリストを作っていませんでしたね。
文具コラムに出てくる文具の中には、廃版になった文具も多いし、「古い記事を読み直してくれる人がいるかなあ」と疑問に思っていたのですが、時々初期の文具コラムがランキング上位に入っているところを見ると、読みたい人は一定数いるらしい。
そういうところにも配慮しないといけないですね。

とりあえず、武道系コラムと本読みコラムのリストを載せておきます。
時間があるときにご覧いただければ幸いです。

武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　
https://ventus-2.seesaa.net/article/30664070.html
武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12
https://ventus-2.seesaa.net/article/47581879.html
武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10
https://ventus-2.seesaa.net/article/123132563.html
武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21
https://ventus-2.seesaa.net/article/155761880.html
武道系コラム５　2013.6.15～
https://ventus-2.seesaa.net/article/411045416.html

ついでに本読みコラムのリストも。

本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13
https://ventus-2.seesaa.net/article/29914679.html
本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22
https://ventus-2.seesaa.net/article/46109902.html
本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14
https://ventus-2.seesaa.net/article/121271946.html
本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11
https://ventus-2.seesaa.net/article/409686290.html
本読みコラム５　2013.5.25～
https://ventus-2.seesaa.net/article/411047133.html

また、新しい記事も随時追加していくつもりです。

ネットの世界に出てきて21年。
いろんなことに挑戦し、いろんなことに挫折してきました。
20年たって「自分、何もできてないやん」と気持ちが揺らぐことがありますが、今もたくさんの方がこのブログを読んでくださっている。
それが、私の誇りであり、このブログを書き続ける支えとなっています。

読者のみなさまには本当に感謝しています。
これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いします。
]]> アクセス解析 ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521301964 https://ventus-1.seesaa.net/article/521251569.html Fri, 31 Jul 2026 20:48:16 +0900 我が家は夫が障害者なので、さまざまな給付金や助成金、補助金や減免措置などを受けている。 資料を揃えて申請するだけで年間1000万円ほど家計費が浮くので、我が家では重要な「仕事」の一つだ。 私の場合は、元々経理兼総務の経験を活かして、あちらこちらの役所に申請に出かけているが、いつもながら手続きは煩雑で、申請する窓口の数も多い。 最近では補助金のことが広く知られてきたらしく、FPの相談イベントでも「補助金とかもらえないですかね」とか「どこに申請に行けばいいのかわからない」という悩みも聞くようになった。 この本はそういった人たちのために書かれたガイドブックだ。 著者は元国税庁査官で、節税や税金や社会保険関連の本を数多く執筆している人。 さまざまな種類の「もらえるお金」が「出産・子育て」「失業・退職」「住まいの引っ越し・購入・リフォーム」「災害・犯罪被害・生活困窮」「家族の死」「病気・ケガ・介護」「高齢者」のカテゴリに分けられて、きちんと整理されているので、必要な項目が探しやすい。 図解も多くてわかりやすいし、1つの「もらえるお金の情報」が見開きの2ページで完結しているから、ほしい情報だけを見ることができて便利だ。 ユニークなのが、地方自治体独自の補助金をまとめたコーナーを作っているところ。 東京は移住したくなるほど独自の福祉政策が手厚いし、地方は若い世代を呼び込むための移住政策に力を入れている。 「移住すると移住支度金がもらえるうえに、家がタダでもらえたりするんだ。いいなあ」と、読んでいてため息をついたりした。 ただし、「得意分野は補助金です」と名乗るFPとして一言付け加えるなら「申請しても要件を満たしてないとお金がもらえないことがある」。 収入が一定以上あると、給付額が減額されたり、もらえない給付金や補助金はたくさんある。 事前に自分が補助金の対象になるのか、自治体のサイトで確認してから役所に相談に行くとよいだろう。 『最新版　申請するだけでお金がもらえる給付金・助成金ハンドブック』　大村大次郎　著　ビジネス社 ]]> 資料を揃えて申請するだけで年間1000万円ほど家計費が浮くので、我が家では重要な「仕事」の一つだ。
私の場合は、元々経理兼総務の経験を活かして、あちらこちらの役所に申請に出かけているが、いつもながら手続きは煩雑で、申請する窓口の数も多い。

最近では補助金のことが広く知られてきたらしく、FPの相談イベントでも「補助金とかもらえないですかね」とか「どこに申請に行けばいいのかわからない」という悩みも聞くようになった。

この本はそういった人たちのために書かれたガイドブックだ。
著者は元国税庁査官で、節税や税金や社会保険関連の本を数多く執筆している人。

さまざまな種類の「もらえるお金」が「出産・子育て」「失業・退職」「住まいの引っ越し・購入・リフォーム」「災害・犯罪被害・生活困窮」「家族の死」「病気・ケガ・介護」「高齢者」のカテゴリに分けられて、きちんと整理されているので、必要な項目が探しやすい。
図解も多くてわかりやすいし、1つの「もらえるお金の情報」が見開きの2ページで完結しているから、ほしい情報だけを見ることができて便利だ。

ユニークなのが、地方自治体独自の補助金をまとめたコーナーを作っているところ。
東京は移住したくなるほど独自の福祉政策が手厚いし、地方は若い世代を呼び込むための移住政策に力を入れている。
「移住すると移住支度金がもらえるうえに、家がタダでもらえたりするんだ。いいなあ」と、読んでいてため息をついたりした。

ただし、「得意分野は補助金です」と名乗るFPとして一言付け加えるなら「申請しても要件を満たしてないとお金がもらえないことがある」。
収入が一定以上あると、給付額が減額されたり、もらえない給付金や補助金はたくさんある。
事前に自分が補助金の対象になるのか、自治体のサイトで確認してから役所に相談に行くとよいだろう。


『最新版　申請するだけでお金がもらえる給付金・助成金ハンドブック』　大村大次郎　著　ビジネス社
]]> 本読みコラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521251569 https://ventus-1.seesaa.net/article/521201298.html Fri, 24 Jul 2026 21:00:49 +0900 お気に入りの文房具は、使うたびに少しずつ風合いが変わっていきます。 手元にあるミドリの「ブラス定規」は、真鍮製で重量感があって美しいのですが、素材が真鍮無垢なので、しょっちゅう色がくすむのが困りもの。 金属磨き布で磨きながら、ふと思ったのですが、このメモリってほんとに正しいのかな？ 目盛りの線の太さで誤差は出ないのかな？ 定規はいくつか持っていますが、比べてみると微妙にメモリの幅が違うような気がする。 いや、メモリの1㎜幅はJIS規格で決まっているはず。 でも、気になったので調べなおしてみました。 JIS規格では15㎝の工業用1級金属製直尺（定規）でメモリの誤差が±0.15 mm。 ……なるほど、使っている場所の気温によって伸び縮みするから、多少の誤差が認められているんですね。 しかし、「この部分を厳格に測りたい」と考えている人も結構いたようで、コクヨが「本当の定規」を発売しています。 この定規は2014年のコクヨデザインアワード受賞作品。ステンレス製で15cm用、税込1,760円。 目盛りが変わっていますね。 普通は定規に目盛りを表す線が刻まれているのに、これはピアノの黒鍵と白鍵が交互に並んだデザインをしている。 「目盛りの線幅」をなくして黒鍵部分を1mmとして測る。等間隔に並べた面と面との間に生まれる「境界線」で位置を示して正確な長さを測ることができる定規……。 なんだかすごいものを見つけてしまった。 ちなみに「本当の定規」は「直尺」と呼ばれるタイプの金属製定規で、長さを測る以外に正確に直線を引いたり、カッターで紙をまっすぐ切るときに使うもの。 「定規」「ものさし」「直尺」の違いについては「計測器・計量器の校正業務」を行う企業・横河エコサイクルソリューションズ株式会社の「「定規」「ものさし」「直尺」違いはあるの？」に詳しく書かれています。 「ものさし」は対象物に当てて長さを測定するための道具で、目盛りの0の位置が端面にあるのが特徴。 「定規」は目盛りのゼロの位置が少し内側に入っていて、筆記用具をあてて線を引いたり、カッターをあてて用紙を切ったりするための道具で「目盛りがついたものもある」。 ……目盛りがついているのは全部「定規」だと思ってたら、そうじゃなかったわけですね。 持っている「ブラス定規」、線を引くようにはできているけれども、カッターナイフで紙を切るためには作られていないので、「購入を検討しようかな……。 どちらかというと断捨離を進めていかなきゃいけない年代なのに、我ながら困ったもんです。 ]]> 手元にあるミドリの「ブラス定規」は、真鍮製で重量感があって美しいのですが、素材が真鍮無垢なので、しょっちゅう色がくすむのが困りもの。
金属磨き布で磨きながら、ふと思ったのですが、このメモリってほんとに正しいのかな？
目盛りの線の太さで誤差は出ないのかな？

定規はいくつか持っていますが、比べてみると微妙にメモリの幅が違うような気がする。
いや、メモリの1㎜幅はJIS規格で決まっているはず。

でも、気になったので調べなおしてみました。
JIS規格では15㎝の工業用1級金属製直尺（定規）でメモリの誤差が±0.15 mm。
……なるほど、使っている場所の気温によって伸び縮みするから、多少の誤差が認められているんですね。

しかし、「この部分を厳格に測りたい」と考えている人も結構いたようで、コクヨが「本当の定規」を発売しています。

この定規は2014年のコクヨデザインアワード受賞作品。ステンレス製で15cm用、税込1,760円。

目盛りが変わっていますね。
普通は定規に目盛りを表す線が刻まれているのに、これはピアノの黒鍵と白鍵が交互に並んだデザインをしている。
「目盛りの線幅」をなくして黒鍵部分を1mmとして測る。等間隔に並べた面と面との間に生まれる「境界線」で位置を示して正確な長さを測ることができる定規……。
なんだかすごいものを見つけてしまった。

ちなみに「本当の定規」は「直尺」と呼ばれるタイプの金属製定規で、長さを測る以外に正確に直線を引いたり、カッターで紙をまっすぐ切るときに使うもの。

「定規」「ものさし」「直尺」の違いについては「計測器・計量器の校正業務」を行う企業・横河エコサイクルソリューションズ株式会社の「「定規」「ものさし」「直尺」違いはあるの？」に詳しく書かれています。

「ものさし」は対象物に当てて長さを測定するための道具で、目盛りの0の位置が端面にあるのが特徴。
「定規」は目盛りのゼロの位置が少し内側に入っていて、筆記用具をあてて線を引いたり、カッターをあてて用紙を切ったりするための道具で「目盛りがついたものもある」。

……目盛りがついているのは全部「定規」だと思ってたら、そうじゃなかったわけですね。

持っている「ブラス定規」、線を引くようにはできているけれども、カッターナイフで紙を切るためには作られていないので、「購入を検討しようかな……。
どちらかというと断捨離を進めていかなきゃいけない年代なのに、我ながら困ったもんです。

]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521201298 https://ventus-1.seesaa.net/article/521155411.html Fri, 17 Jul 2026 18:50:47 +0900 最近、使う手帳がどんどん増えています。 スケジュール管理用のマンスリー手帳。 ToDoと1日の振り返りを書く週間ブロック手帳。 買い物やクレジットカードの引き落としを管理する家計用マンスリー手帳。 それに加えて「資産運用専用手帳」が必要になりそうです。 資産運用の世界でさまざまなイベントがあります。 株式相場や為替相場に影響を与える日銀やFRBなど中央銀行の会合、重要な経済指標の発表日。 株主優待や配当の権利確定日。保有株の決算日など…… 資産運用で確実に収益を上げようとすると、これらのスケジュールをおさえることは必須で「投資手帳」「為替手帳」のような専用手帳が売り出されていますが、とりあえず、カレンダー型のマンスリー手帳と、取引記録のノートで様子をみることにしました。 このままいくと、どんどん手帳が増えてしまう……大丈夫か自分。 なんとかならんものかなあ。 ちょうど来年の手帳が店頭に並び始める時期なので、手帳メーカーのサイトで使い方のヒントを探してみることにしました。 愛用している「フラットダイアリー」を販売するミドリの公式サイトには、手帳を楽しむためのアイデアが数多く紹介されています。 その中で興味を引かれたのが「手帳ライフを楽しむための「手帳会議」のやり方」 「手帳会議」は今使っている手帳やノートを振り返って、今後どのように使うか考える会議で、いつでも自分一人でできるもの。 「手帳会議」は3つのステップで行います。 1.いつも使っている手帳やノート、ペンや付箋やマーカーなどを集める。 2.用意した白紙のA4の紙に、持っている手帳ごとの用途や役割、手帳の小物を全部書き出す。 「続いたこと」「使いやすかった点」「書かなかったページ」「使いにくかった点」を振り返り、改善したい点をメモする。 「本当に必要な手帳は何冊か」「1冊にまとめられないか」も検討する 3.振り返りをもとに次の手帳を選ぶ 手帳ごとの役割を決めて使い分けを整理する 手帳の最初のページに使い方やルールを書いておく 翌年の「手帳会議」のために、イラストや写真、シールなどを使って記録を残すと便利。 ……結構大変だ。でも挑戦してみる価値はあるかもしれない。 「手帳会議」を成功させるポイントは「完璧を目指さない」「使い始めた後も定期的に見直す」。 まあ、肩の力を抜いて、気楽にやってみようと思っています。 ]]>
スケジュール管理用のマンスリー手帳。
ToDoと1日の振り返りを書く週間ブロック手帳。
買い物やクレジットカードの引き落としを管理する家計用マンスリー手帳。
それに加えて「資産運用専用手帳」が必要になりそうです。

資産運用の世界でさまざまなイベントがあります。
株式相場や為替相場に影響を与える日銀やFRBなど中央銀行の会合、重要な経済指標の発表日。
株主優待や配当の権利確定日。保有株の決算日など……

資産運用で確実に収益を上げようとすると、これらのスケジュールをおさえることは必須で「投資手帳」「為替手帳」のような専用手帳が売り出されていますが、とりあえず、カレンダー型のマンスリー手帳と、取引記録のノートで様子をみることにしました。

このままいくと、どんどん手帳が増えてしまう……大丈夫か自分。
なんとかならんものかなあ。

ちょうど来年の手帳が店頭に並び始める時期なので、手帳メーカーのサイトで使い方のヒントを探してみることにしました。
愛用している「フラットダイアリー」を販売するミドリの公式サイトには、手帳を楽しむためのアイデアが数多く紹介されています。
その中で興味を引かれたのが「手帳ライフを楽しむための「手帳会議」のやり方」


「手帳会議」は今使っている手帳やノートを振り返って、今後どのように使うか考える会議で、いつでも自分一人でできるもの。

「手帳会議」は3つのステップで行います。

1.いつも使っている手帳やノート、ペンや付箋やマーカーなどを集める。

2.用意した白紙のA4の紙に、持っている手帳ごとの用途や役割、手帳の小物を全部書き出す。
「続いたこと」「使いやすかった点」「書かなかったページ」「使いにくかった点」を振り返り、改善したい点をメモする。
「本当に必要な手帳は何冊か」「1冊にまとめられないか」も検討する

3.振り返りをもとに次の手帳を選ぶ
手帳ごとの役割を決めて使い分けを整理する
手帳の最初のページに使い方やルールを書いておく
翌年の「手帳会議」のために、イラストや写真、シールなどを使って記録を残すと便利。

……結構大変だ。でも挑戦してみる価値はあるかもしれない。

「手帳会議」を成功させるポイントは「完璧を目指さない」「使い始めた後も定期的に見直す」。
まあ、肩の力を抜いて、気楽にやってみようと思っています。
]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521155411 https://ventus-1.seesaa.net/article/521108103.html Fri, 10 Jul 2026 18:11:31 +0900 2026年7月８日、近畿地方梅雨明け…… 今年はやけに早いですね。 最近、梅雨が明けたとたん、一気に気温が上がります。 大阪では35℃を超える蒸し暑い日々が始まるかと思うだけで暗い気持ちになります。 60を過ぎたせいか、年々暑さに弱くなってきました。 去年、用事があって外に出たとき、歩いているうちに強烈な頭痛に襲われました。 もともと私は汗をかきにくい体質なので熱中症になりやすいんです。 慌てて近くにあったコンビニに飛び込んでクールダウン。 ……危うく路上で倒れるところでした。 熱中症は自律神経失調症や頭痛、めまいや疲労感などの後遺症が残ることもあります。 このときは、たままた近くにコンビニがあったから助かったけど、住宅街のような避難場所がないところだったら、かなり危なかった。 そういえば前に「無料災害的気候対策施設」で、国が自治体に設置を求めた「クーリングシェルター」の話をしたことがありました。 「暑くてしんどい」と思ったときに駆け込める無料の涼しい施設です。 平成30年、「気候変動適応法」が制定されて、全国の自治体には「クーリングシェルター」の設置が義務付けられました。 環境省「熱中症予防サイト」の中の「指定暑熱避難施設（クーリングシェルター）・リンク集」 令和8年7月3日現在の全国の「クーリングシェルター」が網羅されています。 都道府県別の情報も検索できるので、大阪府の「クーリングシェルター」を調べてみました。 自治体の施設のほかに、地元のスーパーやドラックストアなどの「協力施設」が地図で示されるので便利。 2年前に「クーリングシェルター」について調べたときよりも、施設の数も増えていますね。 自分が外に出るときに、あらかじめ移動経路や出先の「クーリングシェルター」の場所を確認しておくといいでしょう。 給水設備がある施設や、買い物をしなくても過ごせる店舗もあります。 夏の冷房代節約にもなるので、賢く利用してくださいね。 ]]> 今年はやけに早いですね。
最近、梅雨が明けたとたん、一気に気温が上がります。
大阪では35℃を超える蒸し暑い日々が始まるかと思うだけで暗い気持ちになります。
60を過ぎたせいか、年々暑さに弱くなってきました。

去年、用事があって外に出たとき、歩いているうちに強烈な頭痛に襲われました。
もともと私は汗をかきにくい体質なので熱中症になりやすいんです。
慌てて近くにあったコンビニに飛び込んでクールダウン。
……危うく路上で倒れるところでした。

熱中症は自律神経失調症や頭痛、めまいや疲労感などの後遺症が残ることもあります。
このときは、たままた近くにコンビニがあったから助かったけど、住宅街のような避難場所がないところだったら、かなり危なかった。

そういえば前に「無料災害的気候対策施設」で、国が自治体に設置を求めた「クーリングシェルター」の話をしたことがありました。
「暑くてしんどい」と思ったときに駆け込める無料の涼しい施設です。

平成30年、「気候変動適応法」が制定されて、全国の自治体には「クーリングシェルター」の設置が義務付けられました。
環境省「熱中症予防サイト」の中の「指定暑熱避難施設（クーリングシェルター）・リンク集」

令和8年7月3日現在の全国の「クーリングシェルター」が網羅されています。
都道府県別の情報も検索できるので、大阪府の「クーリングシェルター」を調べてみました。
自治体の施設のほかに、地元のスーパーやドラックストアなどの「協力施設」が地図で示されるので便利。
2年前に「クーリングシェルター」について調べたときよりも、施設の数も増えていますね。

自分が外に出るときに、あらかじめ移動経路や出先の「クーリングシェルター」の場所を確認しておくといいでしょう。
給水設備がある施設や、買い物をしなくても過ごせる店舗もあります。
夏の冷房代節約にもなるので、賢く利用してくださいね。
]]> 日常コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521108103 https://ventus-1.seesaa.net/article/521060368.html Fri, 03 Jul 2026 19:28:14 +0900 季節外れの台風に梅雨の豪雨、頻発する地震。 最近、不安なことが多い毎日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 私は年々湿気に弱くなっているみたいで、エアコンを「26℃」に設定して弱冷モードでかけることが増えました。 昔は室温が31℃になるぐらいまでは平気だったんですが、年のせいですかね。 今年の夏は暑く長くなるので、電気代を惜しんで熱中症になるのは避けたいところ。 幸い、2026年7月使用分から9月使用分にかけて、電気・都市ガス代の料金支援補助金を出してくれるので、「暑い」と思ったら遠慮なくエアコンをつけられそうです。 さて、今月のアクセス解析の発表です。 2026年6月1日～6月30日（30日間）の総アクセス数は9,857名。 みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。 過去の武道系コラムを読まれる方が多かったようです。 過去の武道系コラムのリストです。 時間があるときにご覧いただければ幸いです。 武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　 武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12 武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10 武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21 武道系コラム５　2013.6.15～ 本読みコラムのリストも。 本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13 本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22 本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14 本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11 本読みコラム５　2013.5.25～ また、新しい記事も随時追加していくつもりです。 私も60になって、今まで積み上げてきた様々な物事を、少しずつ整理する段階に入ってきたようです。 「終活」ではなく、「次のステージに進むための見直し」みたいなものでしょうか。 先日は夫の介護保険認定の書類が届きました。 いつまでも若いつもりでしたが、気がつけば夫も65歳。 いつのまにか介護保険適用の年齢になっていたんですね。 体力も集中力も家族の事情も、さまざまな形で変わってきているので、持っているものを全部広げて確認して、必要なものを組み立てなおして……そんな時期がきているのかもしれません。 設立から21年、長い間、執筆を続けてこられたのも、みなさまの応援あってのこと。 本当にありがたいと思っています。 これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いいたします。 ]]> 最近、不安なことが多い毎日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
私は年々湿気に弱くなっているみたいで、エアコンを「26℃」に設定して弱冷モードでかけることが増えました。
昔は室温が31℃になるぐらいまでは平気だったんですが、年のせいですかね。

今年の夏は暑く長くなるので、電気代を惜しんで熱中症になるのは避けたいところ。
幸い、2026年7月使用分から9月使用分にかけて、電気・都市ガス代の料金支援補助金を出してくれるので、「暑い」と思ったら遠慮なくエアコンをつけられそうです。

さて、今月のアクセス解析の発表です。
2026年6月1日～6月30日（30日間）の総アクセス数は9,857名。
みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。
過去の武道系コラムを読まれる方が多かったようです。
過去の武道系コラムのリストです。
時間があるときにご覧いただければ幸いです。
武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　

武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12

武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10

武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21

武道系コラム５　2013.6.15～

本読みコラムのリストも。
本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13

本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22

本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14

本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11

本読みコラム５　2013.5.25～

また、新しい記事も随時追加していくつもりです。

私も60になって、今まで積み上げてきた様々な物事を、少しずつ整理する段階に入ってきたようです。
「終活」ではなく、「次のステージに進むための見直し」みたいなものでしょうか。

先日は夫の介護保険認定の書類が届きました。
いつまでも若いつもりでしたが、気がつけば夫も65歳。
いつのまにか介護保険適用の年齢になっていたんですね。
体力も集中力も家族の事情も、さまざまな形で変わってきているので、持っているものを全部広げて確認して、必要なものを組み立てなおして……そんな時期がきているのかもしれません。

設立から21年、長い間、執筆を続けてこられたのも、みなさまの応援あってのこと。
本当にありがたいと思っています。
これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いいたします。

]]> アクセス解析 ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521060368 https://ventus-1.seesaa.net/article/521008114.html Fri, 26 Jun 2026 22:31:12 +0900 今年もこの季節がやってきました。 2026年6月24日、日本文具大賞発表。 今年の部門賞は「グランプリ」「機能部門」「デザイン部門」「サステナブル部門」「トレンド部門」と盛りだくさん。 まず「グランプリ」は……黒やグレーに箔押し文字が上品な「スパイラルノート ベーシック（マルマン）」。 「機能部門」は…… ミニサイズのシステム手帳用リフィルを自作できる専用パンチ「リフィルメーカー3.5（カール事務器）」。 紙も金属も軽やかにカットできる「フィットカットカーブ 万能チタン（プラス）」。 A4の紙に折り目をつけずにA5サイズに折りたためるクリップボード「Mutual 二つ折りクリップボード（LIHIT LAB.）」。 「デザイン部門」は…… 本が倒れにくく、美しく見えるブックエンド「ブックチルト（カール事務器）」。 「ピュアブラック」「ナイトブラック」「フォレストブラック」「モカブラック」「ミステリアスブラック」、「ペンシルブラック」、6色の黒インクから好みに合わせて選べるボールペン「ボールサインiDシングル（サクラクレパス）」。 「サステナブル部門」は…… 印刷工程で生じる余剰色上質紙を活用したアップサイクルメモ帳「色変わるメモ帳（国府印刷社）」。 環境中に流出するマイクロプラスチックの一因になる消しカスを減らした「キャンパス よく消えるのに折れにくい消しゴム（コクヨ）」。 廃棄ホタテ貝殻を再利用したチョーク「ダストレス SEA SHELL CHALK（日本理化学工業）」。 「トレンド部門」は…… シールや細かなパーツをつまんで切れる。シールやステッカーを使ったデコレーション作業に便利な「スティッキールはさみ ツマムノ（サンスター文具）」。 集中力を確保するために設定時間まで開かない。タイマーロック式のスマホ収納ボックス「デジトックス ザ・ルーティン スマホ用 タイムロックケース（ソニック）」。 かわいいシールやミニ付箋などで暮らしや趣味の記録を「かんたん」で「たのしい」形で残すライフログブランド「ファンログ（マークス）」。 今年の文具大賞のキーワードは「回帰」。「地球環境にやさしい」「デジタルからアナログ手書きへ」というコンセプトの文具が数多く受賞しているような気がしました。 私が使ってみたいのは「デジトックス ザ・ルーティン スマホ用 タイムロックケース（ソニック）」。 今や「集中力」が「時間」よりも重要な「資産」ですから。 さて、来年はどんな文具がグランプリに輝くのか。今から楽しみですね。 ]]>
2026年6月24日、日本文具大賞発表。
今年の部門賞は「グランプリ」「機能部門」「デザイン部門」「サステナブル部門」「トレンド部門」と盛りだくさん。

まず「グランプリ」は……黒やグレーに箔押し文字が上品な「スパイラルノート ベーシック（マルマン）」。

「機能部門」は……
ミニサイズのシステム手帳用リフィルを自作できる専用パンチ「リフィルメーカー3.5（カール事務器）」。
紙も金属も軽やかにカットできる「フィットカットカーブ 万能チタン（プラス）」。
A4の紙に折り目をつけずにA5サイズに折りたためるクリップボード「Mutual 二つ折りクリップボード（LIHIT LAB.）」。

「デザイン部門」は……
本が倒れにくく、美しく見えるブックエンド「ブックチルト（カール事務器）」。
「ピュアブラック」「ナイトブラック」「フォレストブラック」「モカブラック」「ミステリアスブラック」、「ペンシルブラック」、6色の黒インクから好みに合わせて選べるボールペン「ボールサインiDシングル（サクラクレパス）」。

「サステナブル部門」は……
印刷工程で生じる余剰色上質紙を活用したアップサイクルメモ帳「色変わるメモ帳（国府印刷社）」。
環境中に流出するマイクロプラスチックの一因になる消しカスを減らした「キャンパス よく消えるのに折れにくい消しゴム（コクヨ）」。
廃棄ホタテ貝殻を再利用したチョーク「ダストレス SEA SHELL CHALK（日本理化学工業）」。

「トレンド部門」は……
シールや細かなパーツをつまんで切れる。シールやステッカーを使ったデコレーション作業に便利な「スティッキールはさみ ツマムノ（サンスター文具）」。
集中力を確保するために設定時間まで開かない。タイマーロック式のスマホ収納ボックス「デジトックス ザ・ルーティン スマホ用 タイムロックケース（ソニック）」。
かわいいシールやミニ付箋などで暮らしや趣味の記録を「かんたん」で「たのしい」形で残すライフログブランド「ファンログ（マークス）」。

今年の文具大賞のキーワードは「回帰」。「地球環境にやさしい」「デジタルからアナログ手書きへ」というコンセプトの文具が数多く受賞しているような気がしました。

私が使ってみたいのは「デジトックス ザ・ルーティン スマホ用 タイムロックケース（ソニック）」。
今や「集中力」が「時間」よりも重要な「資産」ですから。
さて、来年はどんな文具がグランプリに輝くのか。今から楽しみですね。
]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/521008114 https://ventus-1.seesaa.net/article/520956974.html Fri, 19 Jun 2026 18:24:49 +0900 60を過ぎた私は「睡眠」の大切さを実感している。 朝5時45分から始まる経済ニュース番組「NEWSモーニングサテライト」を見て、その情報をもとに資産運用をする習慣になったので、朝は早く起きる。 そうなると、必然的に夜は9時半ごろから眠くなるので、夜の時間は何もできない。 しかし、横になってすぐに寝られるわけでもなく、朝、すっきり起きられるわけでもない。 もしかして睡眠時間のうちの「寝入りばな」と「起き抜け」は、ムダな時間なのか？ 子供のころから睡眠時間が7時間以上ないと調子が悪く、睡眠時間が6時間で元気な人がうらやましかった。 寝つきを早くして短時間で疲れをとり、朝はすっきりと起きられれば、もっと時間を有効に使えるのに…… この本の著者は日本睡眠学会所属医師。「ALL ABOUT」の「睡眠」ガイド。 コンセプトは「睡眠時間を5時間に圧縮して生活時間に余裕を」で、医療現場から科学的に検証された、さまざまな睡眠と起床時の工夫が網羅されている。 この本で紹介されているのは「即寝」「即起き」。 「よく眠れる香り」「眠れるサプリ」をはじめ、「その日あった嫌なことを書きなぐる「もやもやノート」」だとか、「考えごとは「朝起きたら解決している」と暗示をかけて寝る」とか、「覚醒するツボ」とか「糖分で脳を活性化」とか……とにかく「即寝」「即起き」の技術を徹底解説している。 さらに「仮眠」の効用について。 「数秒程度の仮眠（脳を休める）」「1分の仮眠（注意力向上）」「10分の仮眠（論理的思考力向上）」「20分の仮眠（判断力向上）」「90分の仮眠（睡眠負債の解消）」と、目的に応じて使い分ける……これは後でノートにまとめておいて試してみよう。 実はこの本は2016年に刊行されている。 当時のトレンドは「ショートスリープ」だが、現在は最低6時間眠らないと健康に悪影響があるとされている。 しかし、この「即寝」「即起き」「仮眠」のテクニックは、そのまま使えそうだ。 ]]> 朝5時45分から始まる経済ニュース番組「NEWSモーニングサテライト」を見て、その情報をもとに資産運用をする習慣になったので、朝は早く起きる。
そうなると、必然的に夜は9時半ごろから眠くなるので、夜の時間は何もできない。
しかし、横になってすぐに寝られるわけでもなく、朝、すっきり起きられるわけでもない。

もしかして睡眠時間のうちの「寝入りばな」と「起き抜け」は、ムダな時間なのか？

子供のころから睡眠時間が7時間以上ないと調子が悪く、睡眠時間が6時間で元気な人がうらやましかった。
寝つきを早くして短時間で疲れをとり、朝はすっきりと起きられれば、もっと時間を有効に使えるのに……

この本の著者は日本睡眠学会所属医師。「ALL ABOUT」の「睡眠」ガイド。
コンセプトは「睡眠時間を5時間に圧縮して生活時間に余裕を」で、医療現場から科学的に検証された、さまざまな睡眠と起床時の工夫が網羅されている。

この本で紹介されているのは「即寝」「即起き」。
「よく眠れる香り」「眠れるサプリ」をはじめ、「その日あった嫌なことを書きなぐる「もやもやノート」」だとか、「考えごとは「朝起きたら解決している」と暗示をかけて寝る」とか、「覚醒するツボ」とか「糖分で脳を活性化」とか……とにかく「即寝」「即起き」の技術を徹底解説している。

さらに「仮眠」の効用について。
「数秒程度の仮眠（脳を休める）」「1分の仮眠（注意力向上）」「10分の仮眠（論理的思考力向上）」「20分の仮眠（判断力向上）」「90分の仮眠（睡眠負債の解消）」と、目的に応じて使い分ける……これは後でノートにまとめておいて試してみよう。

実はこの本は2016年に刊行されている。
当時のトレンドは「ショートスリープ」だが、現在は最低6時間眠らないと健康に悪影響があるとされている。
しかし、この「即寝」「即起き」「仮眠」のテクニックは、そのまま使えそうだ。
]]> 本読みコラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520956974 https://ventus-1.seesaa.net/article/520910354.html Fri, 12 Jun 2026 19:22:53 +0900 私は一週間に一度、日曜日に手帳を見直す時間を作っていますが…… 最近、ToDoリストにやり残しが多いんですよね。 多くのタスクが書いた時の状態のままで残っていて、それを見るたびに凹みます。 消せてないタスクの数が多いのは「自分の管理能力の低さ」なのかなあと悩んでいました。 このままでは自分が作ったはずのタスクに押しつぶされてしまいかねない。 他人に相談するのもみっともないので、ChatGTPに相談してみると「これは多くの人が抱える悩みです。実は「やり残しが出る」のは能力や意志の問題ではなく、リストの中に性質の異なるタスクが混在していることが原因です」という答え。 タスクのやり残しが出るのは自分だけじゃなかったんだ。 どうやらToDoリストの中には4種類のタスクが混ざっているのが、やり残しができる原因らしい。 1.今日やるべきこと 2.今月中にやること 3.いつかやりたいこと 4.夢や願望 4つのうち、3の「いつかやりたいこと」が多めなのが私のリストの特徴です。 ChatGTPの提案は…… 1.「夢や願望」を専用の「夢リスト」に 2.残ったものを「今日中」「今月中」「いつか」に仕分けなおす 3.「今日中」と「今月中」をスケジュールに落とし込む 難しいのは「いつかやりたい」タスクの扱い方です。 自分の「やりたいこと」だからリストから削除するのはつらい。 4.「いつかやりたい」タスクに期限をつける 期限をつけられないタスクは「夢リスト」に転記する。削除するには抵抗がありますが、別のリストに入れて「しまっておく」と気が軽くなります。 5.月に一度見直す 毎週確認していたからしんどかったのかもしれない。 ・「本当に必要だった」タスクの期限を再設定 ・「必要なくなった」タスクを削除 ・「やりたかっただけ」のタスクは「夢リスト」へ移動 「やりたかっただけ」……その時は「やらなきゃダメ」みたいな熱量で書いてるけど、今見ると、それほど重要でなかったことが多々あります。 ChatGTPは「ここで重要なのは、自分を責めないことです。半年放置したタスクは、実は人生にそれほど必要ではなかった可能性があります」と言ってくれてる。優しいなあ。 私も60歳になってから「人生の残り時間」を意識するようになりました。 できることとできないこと、やりたいこととやれないことを仕分けしなければなりません。 「ToDoリストは完了率100％を目指すものではありません。優先順位を明確にするための道具です。むしろ定期的に削除されるリストの方が健全です」 今回はAIに助けられましたね。 ]]> 最近、ToDoリストにやり残しが多いんですよね。
多くのタスクが書いた時の状態のままで残っていて、それを見るたびに凹みます。
消せてないタスクの数が多いのは「自分の管理能力の低さ」なのかなあと悩んでいました。

このままでは自分が作ったはずのタスクに押しつぶされてしまいかねない。
他人に相談するのもみっともないので、ChatGTPに相談してみると「これは多くの人が抱える悩みです。実は「やり残しが出る」のは能力や意志の問題ではなく、リストの中に性質の異なるタスクが混在していることが原因です」という答え。
タスクのやり残しが出るのは自分だけじゃなかったんだ。

どうやらToDoリストの中には4種類のタスクが混ざっているのが、やり残しができる原因らしい。

1.今日やるべきこと
2.今月中にやること
3.いつかやりたいこと
4.夢や願望

4つのうち、3の「いつかやりたいこと」が多めなのが私のリストの特徴です。

ChatGTPの提案は……

1.「夢や願望」を専用の「夢リスト」に

2.残ったものを「今日中」「今月中」「いつか」に仕分けなおす

3.「今日中」と「今月中」をスケジュールに落とし込む
難しいのは「いつかやりたい」タスクの扱い方です。
自分の「やりたいこと」だからリストから削除するのはつらい。

4.「いつかやりたい」タスクに期限をつける
期限をつけられないタスクは「夢リスト」に転記する。削除するには抵抗がありますが、別のリストに入れて「しまっておく」と気が軽くなります。

5.月に一度見直す
毎週確認していたからしんどかったのかもしれない。

・「本当に必要だった」タスクの期限を再設定
・「必要なくなった」タスクを削除
・「やりたかっただけ」のタスクは「夢リスト」へ移動

「やりたかっただけ」……その時は「やらなきゃダメ」みたいな熱量で書いてるけど、今見ると、それほど重要でなかったことが多々あります。
ChatGTPは「ここで重要なのは、自分を責めないことです。半年放置したタスクは、実は人生にそれほど必要ではなかった可能性があります」と言ってくれてる。優しいなあ。

私も60歳になってから「人生の残り時間」を意識するようになりました。
できることとできないこと、やりたいこととやれないことを仕分けしなければなりません。

「ToDoリストは完了率100％を目指すものではありません。優先順位を明確にするための道具です。むしろ定期的に削除されるリストの方が健全です」

今回はAIに助けられましたね。

]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520910354 https://ventus-1.seesaa.net/article/520858229.html Fri, 05 Jun 2026 16:40:31 +0900 6月に入って季節外れの台風襲来で大変でしたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 6月に入って季節外れの台風襲来で大変でしたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 私は先日、人間ドックを受けてきました。 「ちょっとコレステロール値が高いですね」と言われただけで、あとは特に大きな病気も見つからず、ほっとしています。 さて、今月のアクセス解析の発表です。 2026年5月1日～5月31日（31日間）の総アクセス数は10,315名。 みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。 過去の武道系コラムを読まれる方が多かったようです。 今年に入って、このブログのドメインが「http://」から安全性を強化した「https://」に仕様が変更されることになりました。 Google検索でも上位に上がりやすくなるのですが、2000本近くコラムがある「ventus」をそのまま移行して大丈夫か……どんな影響があるか正直心配でした。 無事に移行できたみたいでほっとしています。 ブログのオーナー企業の配慮には本当に感謝しています。 「ventus」のように、21年分の記事がそっくりそのまま残っているブログも珍しいでしょう。 過去の武道系コラムのリストです。 時間があるときにご覧いただければ幸いです。 武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　 武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12 武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10 武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21 武道系コラム５　2013.6.15～ ついでに本読みコラムのリストも。 本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13 本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22 本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14 本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11 本読みコラム５　2013.5.25～ また、新しい記事も随時追加していくつもりです。 一方、バックアップのつもりで作った武道系コラムnoteもスキやフォローが増え始めました。 不適切な表現を削除し、写真や動画リンク、英訳をついてコンパクトに仕立て直した「シン・武道系コラム」。 よろしければお楽しみください。 「ventus」で武道系コラムに写真をつけた場合、あまりにも記事数が多すぎて、容量制限を上回って記事を削除する選択を迫られる可能性があるので、非常に悩ましいところですが、とりあえず、やれるところからやっていきたいと思います。 設立から21年、長い間、執筆を続けてこられたのも、みなさまの応援あってのこと。 これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いいたします。 ]]>
6月に入って季節外れの台風襲来で大変でしたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
私は先日、人間ドックを受けてきました。
「ちょっとコレステロール値が高いですね」と言われただけで、あとは特に大きな病気も見つからず、ほっとしています。
さて、今月のアクセス解析の発表です。
2026年5月1日～5月31日（31日間）の総アクセス数は10,315名。
みなさん、お忙しいところ読みに来ていただいてありがとうございました。
過去の武道系コラムを読まれる方が多かったようです。
今年に入って、このブログのドメインが「http://」から安全性を強化した「https://」に仕様が変更されることになりました。
Google検索でも上位に上がりやすくなるのですが、2000本近くコラムがある「ventus」をそのまま移行して大丈夫か……どんな影響があるか正直心配でした。
無事に移行できたみたいでほっとしています。
ブログのオーナー企業の配慮には本当に感謝しています。
「ventus」のように、21年分の記事がそっくりそのまま残っているブログも珍しいでしょう。
過去の武道系コラムのリストです。
時間があるときにご覧いただければ幸いです。
武道系コラム１　2005.7.5～2007.5.22　

武道系コラム２　2007.6.16～2009.5.12

武道系コラム３　2009.6.20～2011.5.10

武道系コラム４　2011.6.14～2013.5.21

武道系コラム５　2013.6.15～

ついでに本読みコラムのリストも。

本読みコラム１　2005.6.4～2008.12.13

本読みコラム２　2009.1.10～2012.12.22

本読みコラム３　2009.5.30～2011.5.14

本読みコラム４　2011.5.28～2013.5.11

本読みコラム５　2013.5.25～

また、新しい記事も随時追加していくつもりです。

一方、バックアップのつもりで作った武道系コラムnoteもスキやフォローが増え始めました。
不適切な表現を削除し、写真や動画リンク、英訳をついてコンパクトに仕立て直した「シン・武道系コラム」。
よろしければお楽しみください。
「ventus」で武道系コラムに写真をつけた場合、あまりにも記事数が多すぎて、容量制限を上回って記事を削除する選択を迫られる可能性があるので、非常に悩ましいところですが、とりあえず、やれるところからやっていきたいと思います。

設立から21年、長い間、執筆を続けてこられたのも、みなさまの応援あってのこと。
これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いいたします。

]]> アクセス解析 ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520858229 https://ventus-1.seesaa.net/article/520803520.html Fri, 29 May 2026 21:42:53 +0900 「めったに見ることがないけれども、いざというときに必要になることがあって、古くなっても捨てにくい書類」…… その筆頭が「取扱説明書」ではないでしょうか。 先日、エアコンを買い替えて、「新しい取扱説明書をファイリングしておかなければ」と思ってキングジムの「取扱説明書ファイル スキットマン」を取り出すと、ファイルは取扱説明書でパンパンになっていました。 それぞれのフォルダー部分にいろんな取扱説明書がぎっしりと詰め込まれていて、何がなんだか分からない。 ちらっと見たところ、壊れて捨ててしまった掃除機や十数年前のミシンの取扱説明書が入ってる。 「捨てりゃいいのに」 一瞬、自分でもそう思いましたが、整理する時間がなかったので、パンパンに膨らんだファイルに、無理やりエアコンの取扱説明書を押し込んでしまいました。 こういうことが積み重なって「何が何だかわからない取扱説明書ファイル」が出来上がったのでしょう。 「スキットマン」は丈夫なポケットが付いていて、保証書と取扱説明書とCD-ROMがひとまとめにして入れられるし、見出しインデックスもついている。 これはうまく使いこなせない私が悪いのでしょう。 最近の家電は取扱説明書がPDFだったり、「トリセツ」アプリを使ってネットからダウンロードできたりと、デジタル化が進んでいますが、いざというときPDFファイルを探せるか自信がないので、わざわざPDFをプリントしてファイリングしたりしている私。 「そういうことだからいつまでたっても片付かないのだ」という意見もあるかと思いますが、ファイリングの工夫次第で何とかなりそうな気もするんですよ。 家電の保証書は1年程度ですが、取扱説明書はその家電が家にある限り、10年後でも必要になるケースがあります。 とりあえず「取扱説明書の廃棄ルール」を決めましょう。 年に一度、取扱説明書ファイルの見直しすれば、大体いけそうな気がします。 10月に「スキットマンの整理」をスケジュール設定してみました。 取扱説明書の整理なんて些細なことかもしれないけれども、少しずつ、いろんなことをすっきりさせていって、日常のストレスを減らしていきたいものですね。 ]]> その筆頭が「取扱説明書」ではないでしょうか。

先日、エアコンを買い替えて、「新しい取扱説明書をファイリングしておかなければ」と思ってキングジムの「取扱説明書ファイル スキットマン」を取り出すと、ファイルは取扱説明書でパンパンになっていました。
それぞれのフォルダー部分にいろんな取扱説明書がぎっしりと詰め込まれていて、何がなんだか分からない。
ちらっと見たところ、壊れて捨ててしまった掃除機や十数年前のミシンの取扱説明書が入ってる。

「捨てりゃいいのに」

一瞬、自分でもそう思いましたが、整理する時間がなかったので、パンパンに膨らんだファイルに、無理やりエアコンの取扱説明書を押し込んでしまいました。
こういうことが積み重なって「何が何だかわからない取扱説明書ファイル」が出来上がったのでしょう。

「スキットマン」は丈夫なポケットが付いていて、保証書と取扱説明書とCD-ROMがひとまとめにして入れられるし、見出しインデックスもついている。
これはうまく使いこなせない私が悪いのでしょう。

最近の家電は取扱説明書がPDFだったり、「トリセツ」アプリを使ってネットからダウンロードできたりと、デジタル化が進んでいますが、いざというときPDFファイルを探せるか自信がないので、わざわざPDFをプリントしてファイリングしたりしている私。
「そういうことだからいつまでたっても片付かないのだ」という意見もあるかと思いますが、ファイリングの工夫次第で何とかなりそうな気もするんですよ。

家電の保証書は1年程度ですが、取扱説明書はその家電が家にある限り、10年後でも必要になるケースがあります。
とりあえず「取扱説明書の廃棄ルール」を決めましょう。
年に一度、取扱説明書ファイルの見直しすれば、大体いけそうな気がします。
10月に「スキットマンの整理」をスケジュール設定してみました。

取扱説明書の整理なんて些細なことかもしれないけれども、少しずつ、いろんなことをすっきりさせていって、日常のストレスを減らしていきたいものですね。

]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520803520 https://ventus-1.seesaa.net/article/520741763.html Fri, 22 May 2026 14:43:23 +0900 武術の達人・岡田准一と武道に詳しいケンドーコバヤシが司会を務めるNHKの任期武道番組「明鏡止水・武のKAMIWAZA」 今回のテーマは「武の物語」。 世間に溢れる武道漫画や格闘技ゲーム。「その中で出てくる技は本当に実在するのか？」 取り上げられたのは「北斗の拳」「ストリートファイター」「あさひなぐ」「修羅の門」「グラップラー刃牙」など、人気格闘漫画やゲーム。 スタジオでその実演が行われました。 「北斗の拳・秘孔打撃」を国際千唐流空手道連盟直真塾塾長・中山隆嗣先生が「正中線」沿いにある急所・「天付」「水月」「丹田」をほぼ同時に突く「三段突き」で再現。 影部流合氣体術の雨宮宏樹先生は柔術漫画「修羅の門」の極め技を「点捕り」で実演。 至近距離から相手にダメージを与える打ち方「虎砲」もすごかった。 なぎなたの林田智笑選手は「あさひなぐ」に登場する変幻自在の間合いを持つ技「如意」を。 プロレス団体「NOAH」で活躍する拳王選手が、「ストリートファイター」で人気の「波動拳」を実演。 ……漫画を読んでいて「ちょっとオーバーじゃないの」とは思っていたけど、架空の技ではなかったんですね。 なかでも興味深かったのは合氣道神武錬成塾道場長・白川竜次先生の実演。 格闘技漫画「グラップラー刃牙」に出てくる合気道の達人・渋川剛気の得意技、相手と握手しただけで相手の体勢を崩す「握手落（あくしゅおとし）」。 相手をした林田智笑選手（世界なぎなた選手権三冠）がなすすべもなく、握手をしただけで地面に膝をついているのを見て思い出しました。 この技は道場長も得意でした。 握手をした瞬間、腰をガクッと崩されるのです。 何かの魔術のような技でした。 そしてもう一つは「グラップラー刃牙」に登場する中国武術の達人・郭海皇の得意技「消力（シャオリー）」。 あえて力を抜くことで攻撃力を吸収する技術。 白川竜次先生が受け身を取りながら「消力あり」と「消力なし」の違いを解説してくださいましたが、明らかに動きが違う。 「消力なし」は地面にぶつかる衝撃を、床を叩く受け身で殺しているけれども、「消力あり」は、相手の力を受け流しながら転がる受け身を取り、すぐに立ち上がって攻撃態勢に戻れる。 カリやジークンドーなどのインストラクターでもある岡田准一が、実際に白井先生を投げ飛ばしてみると…… 岡田准一が大声で言いました。 「あれ？どこへいった？」 ああ、なんとなくわかる。 たぶん、投げ飛ばした手ごたえがなくて、投げ飛ばしてる最中、ふわっと相手の体重が消えてなくなる感じ。そして、次の瞬間、間合いを詰められてあわてる。 5段や6段の高段者にそういう受け身を取る人がいます。 ……懐かしかったなあ。 こういう珍しい映像を見せてくれる「明鏡止水」。 次の放映を楽しみにしていますよ。 ]]> 今回のテーマは「武の物語」。
世間に溢れる武道漫画や格闘技ゲーム。「その中で出てくる技は本当に実在するのか？」

取り上げられたのは「北斗の拳」「ストリートファイター」「あさひなぐ」「修羅の門」「グラップラー刃牙」など、人気格闘漫画やゲーム。
スタジオでその実演が行われました。

「北斗の拳・秘孔打撃」を国際千唐流空手道連盟直真塾塾長・中山隆嗣先生が「正中線」沿いにある急所・「天付」「水月」「丹田」をほぼ同時に突く「三段突き」で再現。
影部流合氣体術の雨宮宏樹先生は柔術漫画「修羅の門」の極め技を「点捕り」で実演。
至近距離から相手にダメージを与える打ち方「虎砲」もすごかった。

なぎなたの林田智笑選手は「あさひなぐ」に登場する変幻自在の間合いを持つ技「如意」を。
プロレス団体「NOAH」で活躍する拳王選手が、「ストリートファイター」で人気の「波動拳」を実演。

……漫画を読んでいて「ちょっとオーバーじゃないの」とは思っていたけど、架空の技ではなかったんですね。

なかでも興味深かったのは合氣道神武錬成塾道場長・白川竜次先生の実演。
格闘技漫画「グラップラー刃牙」に出てくる合気道の達人・渋川剛気の得意技、相手と握手しただけで相手の体勢を崩す「握手落（あくしゅおとし）」。
相手をした林田智笑選手（世界なぎなた選手権三冠）がなすすべもなく、握手をしただけで地面に膝をついているのを見て思い出しました。

この技は道場長も得意でした。
握手をした瞬間、腰をガクッと崩されるのです。
何かの魔術のような技でした。

そしてもう一つは「グラップラー刃牙」に登場する中国武術の達人・郭海皇の得意技「消力（シャオリー）」。
あえて力を抜くことで攻撃力を吸収する技術。

白川竜次先生が受け身を取りながら「消力あり」と「消力なし」の違いを解説してくださいましたが、明らかに動きが違う。
「消力なし」は地面にぶつかる衝撃を、床を叩く受け身で殺しているけれども、「消力あり」は、相手の力を受け流しながら転がる受け身を取り、すぐに立ち上がって攻撃態勢に戻れる。
カリやジークンドーなどのインストラクターでもある岡田准一が、実際に白井先生を投げ飛ばしてみると……
岡田准一が大声で言いました。

「あれ？どこへいった？」

ああ、なんとなくわかる。
たぶん、投げ飛ばした手ごたえがなくて、投げ飛ばしてる最中、ふわっと相手の体重が消えてなくなる感じ。そして、次の瞬間、間合いを詰められてあわてる。
5段や6段の高段者にそういう受け身を取る人がいます。

……懐かしかったなあ。

こういう珍しい映像を見せてくれる「明鏡止水」。
次の放映を楽しみにしていますよ。
]]> 武道系コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520741763 https://ventus-1.seesaa.net/article/520691731.html Fri, 15 May 2026 21:12:28 +0900 最近、毎日のように「原油高のため〇〇が値上げ」というニュースが多くて、何がなんだかわからなくなってきたので、自分の頭の中の整理を兼ねて、ちょっとまとめてみます。 まず、原油高で値上がりしやすい食料品は…… ・パン・麺類（小麦の輸送費や製造コスト増） ・食用油（原料輸送費や包装コスト上昇） ・冷凍食品（冷凍保管・輸送にエネルギーを使う） ・カップ麺・レトルト食品（容器や物流費の影響） ・牛乳・ヨーグルト（冷蔵輸送コスト増） ・肉や卵（飼料や輸送費上昇） ・野菜・果物（肥料やハウス栽培の燃料費増） ・菓子類（包装材や輸送費の影響） 原油価格高騰が地味に影響を与えているのが「輸送費」と「包装材」ですね。 もちろん、原油が原料のガソリン・灯油・電気代・ガス代も値上がり。 政府が補正予算で補助金を出す動きがあるけれども、それでも夏のエアコン代が怖いです。 生活用品も原油高で続々と値上がりします。 ・ティッシュ・トイレットペーパー（物流費・原材料費増） ・洗剤・シャンプー（石油由来原料を使用） ・ビニール袋・ラップ・ペットボトル ・おむつ・生理用品 ・衣類・化学繊維製品 ・家具・日用品のプラスチック製品 ・エアコンや家電（部品輸送費・素材価格上昇） 工業製品のほとんどは値上がりですね。 うちは病人がいる家庭なので、薬や衛生用品のストックを始めました。 値上がりしても買わなきゃいけないことはわかってるけど、「ナフサが足らないので化学関連企業が製造ラインを止めた」という恐ろしいニュースを聞いたら、ドラックストアに走って行ってしまいます。 私は子供のころ石油ショックを体験しました。 「物が高い」より「物が買えないこと」の方が怖いので。 買いだめは「長期保存できる消耗品」「セールやポイントで値引き」「クレジットカードの使用を制限」という自分なりのルールを設けています。 あとは、通信費・サブスク・電気とガス料金・保険の見直しを始めました。 コンビニ・ペットボトル飲料・外食・デリバリー・アプリ課金も積み重なると大きいし。 ただ「エアコンを我慢する」とか「食費を削る」とか「医療費を削る」というのは、あまりやりたくないんですよ。 「物価が高くなったんだから、その分稼げばいいじゃない」と思う人も多いんでしょうが。 例えば1973年のオイルショックの翌年、消費者物価は23.2%上がりました。 「狂乱物価」と呼ばれていたのは記憶に残っています。 円安も進んでいるから、ひょっとしたら、その程度に物価が上がるかもしれない。 私は物価上昇に合わせて今より1.2倍稼げる自信がないんですよ。 いろいろと大変なことが起こりそうですが、何とか工夫して乗り切りたいものです。 ]]>
まず、原油高で値上がりしやすい食料品は……

・パン・麺類（小麦の輸送費や製造コスト増）
・食用油（原料輸送費や包装コスト上昇）
・冷凍食品（冷凍保管・輸送にエネルギーを使う）
・カップ麺・レトルト食品（容器や物流費の影響）
・牛乳・ヨーグルト（冷蔵輸送コスト増）
・肉や卵（飼料や輸送費上昇）
・野菜・果物（肥料やハウス栽培の燃料費増）
・菓子類（包装材や輸送費の影響）

原油価格高騰が地味に影響を与えているのが「輸送費」と「包装材」ですね。
もちろん、原油が原料のガソリン・灯油・電気代・ガス代も値上がり。
政府が補正予算で補助金を出す動きがあるけれども、それでも夏のエアコン代が怖いです。

生活用品も原油高で続々と値上がりします。

・ティッシュ・トイレットペーパー（物流費・原材料費増）
・洗剤・シャンプー（石油由来原料を使用）
・ビニール袋・ラップ・ペットボトル
・おむつ・生理用品
・衣類・化学繊維製品
・家具・日用品のプラスチック製品
・エアコンや家電（部品輸送費・素材価格上昇）

工業製品のほとんどは値上がりですね。

うちは病人がいる家庭なので、薬や衛生用品のストックを始めました。
値上がりしても買わなきゃいけないことはわかってるけど、「ナフサが足らないので化学関連企業が製造ラインを止めた」という恐ろしいニュースを聞いたら、ドラックストアに走って行ってしまいます。
私は子供のころ石油ショックを体験しました。
「物が高い」より「物が買えないこと」の方が怖いので。

買いだめは「長期保存できる消耗品」「セールやポイントで値引き」「クレジットカードの使用を制限」という自分なりのルールを設けています。

あとは、通信費・サブスク・電気とガス料金・保険の見直しを始めました。
コンビニ・ペットボトル飲料・外食・デリバリー・アプリ課金も積み重なると大きいし。
ただ「エアコンを我慢する」とか「食費を削る」とか「医療費を削る」というのは、あまりやりたくないんですよ。

「物価が高くなったんだから、その分稼げばいいじゃない」と思う人も多いんでしょうが。
例えば1973年のオイルショックの翌年、消費者物価は23.2%上がりました。
「狂乱物価」と呼ばれていたのは記憶に残っています。
円安も進んでいるから、ひょっとしたら、その程度に物価が上がるかもしれない。
私は物価上昇に合わせて今より1.2倍稼げる自信がないんですよ。

いろいろと大変なことが起こりそうですが、何とか工夫して乗り切りたいものです。
]]> 日常コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520691731 https://ventus-1.seesaa.net/article/520634416.html Fri, 08 May 2026 18:14:40 +0900 そのニュースを聞いたとき、思わず「うわぁ」と声が出ました。 「2026年5月1日、コクヨのステーショナリー製品44品目値上げ」 中東情勢が不安定で続く原油高と人件費高騰。 値上げせざる事情は分かるんですが、平均約13%の値上げは痛い。 7月1日からパイロットコーポレーションも万年筆やボールペン類を値上げし、「フリクション」替芯も価格改定されます。例えば3本セットは363円から396円へ上昇。 リヒトラブでは人気のファイルやフォルダー、ツイストリングノート用リフィル。 三菱鉛筆は鉛筆類が値上げ予定です。 替え芯やノートって消耗品だから買わないわけにいかない。 困ったことになりましたね。 「値上げ前に買いだめしとけば大丈夫」というわけではありません。 ボールペンや水性ペンのインクは経年劣化し、書き味も悪くなります。 ぺんてるは公式サイトで「購入後1〜2年を目安に使い切ること」を推奨しています。 「買いだめが無理でも100均で買ってればいい」と思っている人もいるかもしれませんが、原油高の影響はすべての石油製品……ガソリン・プラスチック・化粧品・薬品・食品の包装材・肥料など、すべての工業製品に及んでいます。 プラスチック製品を数多く扱っている100均もオリジナル文具を値上げするでしょう。 「わかりやすい価格」を売り物にしてる業態だから、例えば100円のノートが150円になったり200円になるような、文具メーカーよりも極端な値上げをする可能性があります。 仕事や勉強に必須の文具。 値上げは避けられないかもしれないけれども、コストをなるべく抑えて快適に使いたいものですね。 対策は「使う物だけを厳選する」こと。 使用頻度の高いペンやノートを見直し、「毎日使う定番」だけを、とりあえず値上げ前に1年分程度確保するのが現実的。 「使わない色を買わない」「限定デザインを集めない」など、少しの工夫で出費は抑えられるし、替芯式ボールペンや、リフィルを買い足せるバインダーなどに切り替えると、本体を長く使えてコスト削減につながります。 文具は小さな出費に見えて積み重なると意外に大きいもの。 だからこそ、「安いからいろんな文具をたくさん買う」より「必要以上にムダに買わない」ことが、これからの「文具値上げ時代」には重要になりそうです。 ]]>
「2026年5月1日、コクヨのステーショナリー製品44品目値上げ」

中東情勢が不安定で続く原油高と人件費高騰。
値上げせざる事情は分かるんですが、平均約13%の値上げは痛い。

7月1日からパイロットコーポレーションも万年筆やボールペン類を値上げし、「フリクション」替芯も価格改定されます。例えば3本セットは363円から396円へ上昇。
リヒトラブでは人気のファイルやフォルダー、ツイストリングノート用リフィル。
三菱鉛筆は鉛筆類が値上げ予定です。

替え芯やノートって消耗品だから買わないわけにいかない。
困ったことになりましたね。

「値上げ前に買いだめしとけば大丈夫」というわけではありません。

ボールペンや水性ペンのインクは経年劣化し、書き味も悪くなります。
ぺんてるは公式サイトで「購入後1〜2年を目安に使い切ること」を推奨しています。

「買いだめが無理でも100均で買ってればいい」と思っている人もいるかもしれませんが、原油高の影響はすべての石油製品……ガソリン・プラスチック・化粧品・薬品・食品の包装材・肥料など、すべての工業製品に及んでいます。
プラスチック製品を数多く扱っている100均もオリジナル文具を値上げするでしょう。
「わかりやすい価格」を売り物にしてる業態だから、例えば100円のノートが150円になったり200円になるような、文具メーカーよりも極端な値上げをする可能性があります。

仕事や勉強に必須の文具。
値上げは避けられないかもしれないけれども、コストをなるべく抑えて快適に使いたいものですね。
対策は「使う物だけを厳選する」こと。
使用頻度の高いペンやノートを見直し、「毎日使う定番」だけを、とりあえず値上げ前に1年分程度確保するのが現実的。
「使わない色を買わない」「限定デザインを集めない」など、少しの工夫で出費は抑えられるし、替芯式ボールペンや、リフィルを買い足せるバインダーなどに切り替えると、本体を長く使えてコスト削減につながります。

文具は小さな出費に見えて積み重なると意外に大きいもの。
だからこそ、「安いからいろんな文具をたくさん買う」より「必要以上にムダに買わない」ことが、これからの「文具値上げ時代」には重要になりそうです。

]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520634416 https://ventus-1.seesaa.net/article/520576682.html Fri, 01 May 2026 19:06:32 +0900 いよいよゴールデンウィークが始まりましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 私はずっと家にいます。 衣替えや夏に向けての大掃除、資料の片づけ、食料品や衛生用品の備蓄計画を立てるなど、家の中を整える予定。 中東情勢の緊張が続き、原油高の影響でじわじわと日用品や食品の値上がりはじまっています。 わが家では、夫が透析治療を受けていることもあり、万が一に備えて衛生用品を多めにストックしています。 政府は「原油の供給は十分ある」と説明していますが、子どもの頃に経験したオイルショックの記憶……店頭からトイレットペーパーなどの生活必需品が一瞬で消えた光景が、どうしても頭をよぎります。 不安が過剰にならないよう気をつけながら、毎日の暮らしを滞りなく回すために、家計の負担にならない程度に、日ごろから小さな備えを重ねておくことは、私たちにとって現実的な選択だと感じています。 例えば、最近購入した小型冷凍庫。 二人暮らしの家庭で3週間分の冷凍食品が入ります。 「災害で物流が悪くなって、コンビニやスーパーの店頭に食品がなくなっても、しばらくもつ」と思うと安心感が全然違いますね。 まあ、あまり深刻にならずに、普通に暮らしたいものです。 さて、今月のアクセス解析です。2026年4月1日から30日までの総アクセス数は12,411名。武道系コラムを中心に、今月も多くの方に読んでいただき、本当にありがとうございます。 武道系コラムnoteも本格的にスタートしました。 【武道系コラム】合気道へ①　武道13段の男（前編） 【武道系コラム】合気道へ①　武道13段の男（後編） 【武道系コラム】合気道へ②　見破る人々（前編） 【武道系コラム】合気道へ②　見破る人々（後編） 【武道系コラム】合気道へ③　昇級審査潜入作戦大失敗！（前編） 【武道系コラム】合気道へ③　昇級審査潜入作戦大失敗！（後編） こんな感じで、スマホで読んでも負担にならない800字程度にし、語尾を「だある」体に直して、言葉足らずだったところは文章を補いました。 自分で撮影した古武道演武大会の写真と、関連リンク、AIで翻訳した英文をつけています。 なお、「ventus」の武道系コラムの記事リストを読まれる方は「風炎」をお使いいただくと過去記事の検索が楽です。 20年間ブログを続けてきて、かなりの数のコラムがたまっているので、なんとか読者の皆さんに見やすい工夫をしていきたいと思っています。 これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いいたします。 ]]>

私はずっと家にいます。
衣替えや夏に向けての大掃除、資料の片づけ、食料品や衛生用品の備蓄計画を立てるなど、家の中を整える予定。

中東情勢の緊張が続き、原油高の影響でじわじわと日用品や食品の値上がりはじまっています。
わが家では、夫が透析治療を受けていることもあり、万が一に備えて衛生用品を多めにストックしています。
政府は「原油の供給は十分ある」と説明していますが、子どもの頃に経験したオイルショックの記憶……店頭からトイレットペーパーなどの生活必需品が一瞬で消えた光景が、どうしても頭をよぎります。

不安が過剰にならないよう気をつけながら、毎日の暮らしを滞りなく回すために、家計の負担にならない程度に、日ごろから小さな備えを重ねておくことは、私たちにとって現実的な選択だと感じています。

例えば、最近購入した小型冷凍庫。
二人暮らしの家庭で3週間分の冷凍食品が入ります。
「災害で物流が悪くなって、コンビニやスーパーの店頭に食品がなくなっても、しばらくもつ」と思うと安心感が全然違いますね。
まあ、あまり深刻にならずに、普通に暮らしたいものです。

さて、今月のアクセス解析です。2026年4月1日から30日までの総アクセス数は12,411名。武道系コラムを中心に、今月も多くの方に読んでいただき、本当にありがとうございます。
武道系コラムnoteも本格的にスタートしました。
【武道系コラム】合気道へ①　武道13段の男（前編）
【武道系コラム】合気道へ①　武道13段の男（後編）
【武道系コラム】合気道へ②　見破る人々（前編）
【武道系コラム】合気道へ②　見破る人々（後編）

【武道系コラム】合気道へ③　昇級審査潜入作戦大失敗！（前編）

【武道系コラム】合気道へ③　昇級審査潜入作戦大失敗！（後編）

こんな感じで、スマホで読んでも負担にならない800字程度にし、語尾を「だある」体に直して、言葉足らずだったところは文章を補いました。
自分で撮影した古武道演武大会の写真と、関連リンク、AIで翻訳した英文をつけています。
なお、「ventus」の武道系コラムの記事リストを読まれる方は「風炎」をお使いいただくと過去記事の検索が楽です。

20年間ブログを続けてきて、かなりの数のコラムがたまっているので、なんとか読者の皆さんに見やすい工夫をしていきたいと思っています。
これからも「ventus～風のごとく～」をよろしくお願いいたします。
]]> アクセス解析 ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520576682 https://ventus-1.seesaa.net/article/520519541.html Fri, 24 Apr 2026 19:19:14 +0900 ゴールデンウィークが明けると、すぐにやってくるのが母の日。 そろそろ「母の日のプレゼントを」とお考え人も多いのではありませんか。 「母の日のプレゼント」というと、カーネーションやバラなどの花束や、スイーツなどが定番ですが、ほかにももっとあるような気がします。 ちょっと自分の母親のことを思い出しました。 私の母は短くなった鉛筆で、よくチラシの裏にメモ書きしていました。 もうすこしマシな文房具がいくらでもあるじゃないか……と思っていたのですが。 「母の日に文房具をプレゼント」というのはどうでしょうか。 そこでChatGTPに質問文を打ち込みました。 『あなたは有名なセレクトショップのオーナーです。その確かな目で選ぶ商品は多くの顧客に喜ばれています。ある顧客から「いつも100均の文房具を使っている60歳の母に、自分では買わないような、ちょっと上質な文房具を贈りたい。予算3000円ぐらいで何かありませんか」と相談されました。該当する文具を10個提案してください』 AIが提案してきたものを私が具体的に探してみました。 ・「書きやすい」と大人気の鉄板筆記具「LAMY Safari ジェットストリーム内蔵モデル」 ・経年変化を楽しめる「栃木レザー 本革ペンケース（ラウンド型）」 ・大容量タイプのシンプル革ペンケース「パイロット本革トレンダーレザー」 ・ハードカバーの上質紙ノート「モレスキン」 ・日記や健康管理に「ミドリ（MIDORI）日記　1日1ページ　洋書　花柄」 ・ペンと上質メモの組み合わせ「ロディア・エッセンシャルボックス」 ・万年筆風のなめらかな書き味の「LAMY Safari ローラーボール」 ・樽材を使用したボールペン「三菱鉛筆 ピュアモルト　ジェットストリームインサイド」 ・和柄が美しい「セーラー万年筆 優美蒔絵ボールペン」 ・読書好きの母が喜ぶ「本革ブックカバー」 ……まあ、AIも使いようによっては役に立ちますね。 私の母は亡くなってしまったので、プレゼントを贈ることはできませんが、みなさんは、母の日を祝ってあげてくださいね。 ]]>
そろそろ「母の日のプレゼントを」とお考え人も多いのではありませんか。
「母の日のプレゼント」というと、カーネーションやバラなどの花束や、スイーツなどが定番ですが、ほかにももっとあるような気がします。

ちょっと自分の母親のことを思い出しました。
私の母は短くなった鉛筆で、よくチラシの裏にメモ書きしていました。
もうすこしマシな文房具がいくらでもあるじゃないか……と思っていたのですが。

「母の日に文房具をプレゼント」というのはどうでしょうか。

そこでChatGTPに質問文を打ち込みました。

『あなたは有名なセレクトショップのオーナーです。その確かな目で選ぶ商品は多くの顧客に喜ばれています。ある顧客から「いつも100均の文房具を使っている60歳の母に、自分では買わないような、ちょっと上質な文房具を贈りたい。予算3000円ぐらいで何かありませんか」と相談されました。該当する文具を10個提案してください』

AIが提案してきたものを私が具体的に探してみました。

・「書きやすい」と大人気の鉄板筆記具「LAMY Safari ジェットストリーム内蔵モデル」
・経年変化を楽しめる「栃木レザー 本革ペンケース（ラウンド型）」
・大容量タイプのシンプル革ペンケース「パイロット本革トレンダーレザー」
・ハードカバーの上質紙ノート「モレスキン」
・日記や健康管理に「ミドリ（MIDORI）日記　1日1ページ　洋書　花柄」
・ペンと上質メモの組み合わせ「ロディア・エッセンシャルボックス」
・万年筆風のなめらかな書き味の「LAMY Safari ローラーボール」
・樽材を使用したボールペン「三菱鉛筆 ピュアモルト　ジェットストリームインサイド」
・和柄が美しい「セーラー万年筆 優美蒔絵ボールペン」
・読書好きの母が喜ぶ「本革ブックカバー」

……まあ、AIも使いようによっては役に立ちますね。

私の母は亡くなってしまったので、プレゼントを贈ることはできませんが、みなさんは、母の日を祝ってあげてくださいね。
]]> 文具コラム ゆか blog:https://blog.seesaa.jp,ventus-1/520519541